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頻繁手淫后出現(xiàn)腰疼、多汗等癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽(yáng)虛，還可能是腎陰陽(yáng)兩虛。原因包括手淫過度、體質(zhì)因素、情志影響、生活習(xí)慣不良、久病傷腎等。 1.手淫過度：長(zhǎng)期頻繁手淫，損耗腎精，導(dǎo)致腎中精氣不足，出現(xiàn)上述癥狀。 2.體質(zhì)因素：先天體質(zhì)較弱，腎氣不足，易在不良習(xí)慣影響下出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。 3.情志影響：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，影響臟腑功能，累及腎臟。 4.生活習(xí)慣不良：如長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不節(jié)等，損傷腎氣。 5.久病傷腎：患有慢性疾病，久病不愈，損耗正氣，累及腎臟。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，但需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便進(jìn)行更精準(zhǔn)的治療。

每天搓腳心：兩手對(duì)掌搓熱后，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。每天做縮肛運(yùn)動(dòng)：全身放松，自然呼吸；呼氣時(shí)，做縮肛動(dòng)作，吸氣時(shí)放松，反復(fù)進(jìn)行30次左右

你好你的癥狀多考慮多汗是腎陰虛為主的，最好可以看中醫(yī)辨證施治，如果是腎陰虛的話，可以服用六味地黃丸和金鎖固金丸調(diào)理的，禁欲一段時(shí)間，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.

你好，首先要排除器質(zhì)性疾病，如腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腎炎，特別是電腦族。器質(zhì)性疾病引起的腰痛持續(xù)時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，早期與血淤性腰痛不好區(qū)分，應(yīng)該進(jìn)行檢查。腎虛可引發(fā)多種病變，建議到醫(yī)院診斷確診是腎虛引起的腰疼才好及時(shí)治療。

您好，中醫(yī)理論中，腰為腎之腑，主生殖和女性月經(jīng)。女性最常見的是腎陽(yáng)虛引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸軟無力。女性每月失血過多，同時(shí)肩負(fù)孕育、生產(chǎn)，都會(huì)損傷腎氣。生育過孩子以及反復(fù)人工流產(chǎn)的女性比較容易出現(xiàn)此類腰痛。