懷孕 17 周缺鐵且營(yíng)養(yǎng)不良，食欲差怎么辦
醫(yī)生,你好,我現(xiàn)在懷孕17周,去孕檢查出缺鐵而且營(yíng)養(yǎng)不良,我已經(jīng)開(kāi)始吃補(bǔ)鐵的藥了,可是食欲不好,營(yíng)養(yǎng)不良該怎么辦呢?安利的蛋白粉可以喝嗎?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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懷孕 17 周出現(xiàn)缺鐵和營(yíng)養(yǎng)不良且食欲不佳，可從飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、藥物輔助、定期復(fù)查等方面改善。 1. 飲食調(diào)整：增加富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類、綠葉蔬菜、水果等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行一些輕柔的運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲。 3. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒影響食欲。 4. 藥物輔助：除了補(bǔ)鐵藥物，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 B 族，如維生素 B6、維生素 B12 等，有助于改善食欲和營(yíng)養(yǎng)狀況。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī)、鐵蛋白等指標(biāo)，了解營(yíng)養(yǎng)改善情況。 總之，孕期出現(xiàn)缺鐵和營(yíng)養(yǎng)不良需要綜合調(diào)理，孕婦要重視但不必過(guò)度緊張，通過(guò)上述方法多能有效改善。
2025-03-13 22:31
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好可以通過(guò)調(diào)整食物的做法來(lái)增加色香味等途徑改變
2016-01-13 04:19
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你介紹的這種情況,建議你多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物.
2016-01-12 19:43
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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食欲不好建議吃點(diǎn)中藥好好治療啊補(bǔ)益脾胃效果好啊
2016-01-12 19:05
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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醫(yī)生,你好,我現(xiàn)在懷孕17周,去孕檢查出缺鐵而且營(yíng)養(yǎng)不良,我已經(jīng)開(kāi)始吃補(bǔ)鐵的藥了,可是食欲不好,該怎么做才能讓食欲好起來(lái)?要吃藥嗎?
2016-01-12 16:33
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