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你好，血紅蛋白高現(xiàn)在大多數(shù)都是采取綜合治療方法來進(jìn)行治療，這樣將可以控制骨髓造血功能。從而會(huì)讓 身體血紅蛋白降低。建議你平時(shí)應(yīng)該要注意飲食，不要吃油炸和油膩食物，多吃些新鮮水果和疏菜。需要多喝水，多注意休息，做一些健康運(yùn)動(dòng)，時(shí)刻需要保持良好心情。

但血紅蛋白增多一般沒有臨床意義.比如高原地區(qū),由于空氣稀薄,含氧量少,為攜帶更多的氧氣,高原地區(qū)人們的血紅蛋白都很高,一般都大于200g/L.

您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！