性功能障礙如何有效調(diào)理
我現(xiàn)在是出現(xiàn)了一些的性冷淡的情況，感覺就是不想那個事情，老婆還說我不愛她了，我去醫(yī)院里做了檢查，是性功能障礙的表現(xiàn)，不知道這個病要怎么調(diào)理才好。
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回答3
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劉承勇 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學科
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性功能障礙的調(diào)理需綜合考慮心理、生理、生活習慣、藥物治療及伴侶支持等方面。包括調(diào)整心態(tài)、改善生活方式、治療基礎疾病、合理用藥、增進夫妻溝通等。 1.心理調(diào)整：保持積極樂觀的心態(tài)，減輕工作和生活壓力，避免焦慮和緊張?？赏ㄟ^冥想、瑜伽等方式放松身心。 2.生活方式改善：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。戒煙限酒，合理飲食，避免高脂高糖食物。 3.基礎疾病治療：如患有糖尿病、高血壓等慢性疾病，應積極控制病情，遵醫(yī)囑服藥，定期復查。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用*、他達拉非、伐地那非等藥物，但需注意藥物的不良反應。 5.伴侶溝通：與伴侶坦誠交流，增進感情，互相理解和支持，共同營造良好的性生活氛圍。 性功能障礙的調(diào)理是一個長期的過程，需要患者自身的努力和伴侶的配合。如有需要，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
2025-03-13 04:13
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，性功能障礙患者遇到煩惱的時候，一定要應冷靜的思考，不能讓自己長期有精神負擔，要及時的放松和調(diào)整緊張的心態(tài)，緩和不安的情緒。平時的時候可以多做一些自己喜歡的事情，性壓抑也會慢慢地消失。平時要積極的參加一些體育鍛煉。經(jīng)常地鍛煉身體對自己的身體有很大的幫助，可以有效地調(diào)節(jié)因腦力勞動或者是神經(jīng)體液而導致的失常。
2016-01-12 23:53
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，要積極參加體育鍛煉，保證充足的睡眠，學會自我心理調(diào)節(jié) 要及時放松與調(diào)整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適當攝入脂肪。
2016-01-12 23:45
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