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您好，對(duì)于您說的痔瘡肛裂手要后引起的這二天排便困難。這個(gè)平時(shí)是一定要注意的。道先不要喝或吃太上火的食物，要多吃纖維素高的蔬菜與水果，因?yàn)槟憬?jīng)常躺著養(yǎng)病不運(yùn)動(dòng)，所以平時(shí)要進(jìn)行腹部的按摩，如果這些方法不能緩解，就需要進(jìn)行藥物的治療。主要是服用一些軟化大便的藥物如麻仁潤(rùn)腸丸。

要緩解便秘，需要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，不可能吃什么藥或食物后可以永久不便秘，建議你繼續(xù)大便后溫水或高錳酸鉀溶液坐浴，生活上可以做到以下幾點(diǎn)：1、每天晚上睡覺前口服—湯勺香油，或者晨起服用適量的蜂蜜。2、不吃帶刺激性的食物，尤其辣椒，更不能吃。3、不要久蹲久坐，多運(yùn)動(dòng)，并多做提肛肌運(yùn)動(dòng)(不忙的時(shí)候，使肛門有節(jié)律地收縮30—50次)，鍛煉提肛肌的收縮能力。4、最重要的是：要養(yǎng)成每天早上大便的習(xí)慣，沒有便意也要培養(yǎng)便意，天長(zhǎng)日久就能形成條件反射，這樣早晨大便不干不稀，便秘自然就好了。如果便秘還不能緩解，可考慮去醫(yī)院灌腸治療，大腸水療在治療頑固性便秘方面有一定效果。醫(yī)生詢問：

你好，建議忌辛辣刺激，多吃膳食纖維豐富蔬菜水果粗糧，服用蜂蜜或麻仁丸潤(rùn)腸通便，勿久坐久站，多喝水，經(jīng)常按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成晨起排便習(xí)慣，每次排便時(shí)間勿太久，口服槐角丸，肛內(nèi)用太寧膏，便后1/5000高錳酸鉀液坐浴。必要時(shí)到肛腸科注射治療。