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脂溢性皮炎的預防，需注意生活習慣、飲食、皮膚護理、情緒、環(huán)境等。一旦身體出現不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
2.飲食：少吃高糖、高脂肪及辛辣食物，多吃蔬菜水果。
3.皮膚護理：選擇溫和的潔面產品，適度清潔皮膚，避免過度去油。
4.情緒：保持良好心態(tài)，減輕精神壓力，避免焦慮緊張。
5.環(huán)境：注意居住環(huán)境的清潔，避免長期處于高溫、潮濕或污染環(huán)境。
做好以上預防措施，有助于降低脂溢性皮炎的發(fā)生風險。

病情分析：瘢痕是個較難治愈的頑癥，目前國內外治療此病多采用激光、冷凍、手術切除（植皮）、放療或用激素局部封閉等方法，但并非所有人都可取得良好的療效，所以對于去疤最好能考慮去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查后再決定如何治療。手術也并不能完全就解決疤痕的問題，手術后同樣會有疤痕形成，只是把比較明顯的疤痕或是大的疤痕變成一個小一些的而已。