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針灸后累被診氣虛，如何改善

2025-03-13 09:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 針灸

問題：

我針灸完后就會覺得特別累，醫(yī)生說我是氣虛？我針灸完后就會覺得特別累，醫(yī)生說我是氣虛，她說要吃什么膠囊，我忘了，我想問問該怎么改善。氣虛方面沒有治療過，沒有過敏及遺傳病史怎樣改善氣虛體質(zhì)

回答2
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王維明主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

針灸后感覺累被診斷為氣虛，可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動鍛煉、作息規(guī)律、中藥調(diào)理、情緒調(diào)節(jié)等方式改善。 1.飲食調(diào)理：多吃具有補(bǔ)氣作用的食物，如山藥、紅棗、桂圓、雞肉等。 2.運(yùn)動鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。 4.中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸、四君子丸等藥物。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。改善氣虛體質(zhì)需要長期堅持，綜合運(yùn)用多種方法。同時，要定期復(fù)診，根據(jù)身體狀況調(diào)整調(diào)理方案。
2025-03-13 19:34

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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級甲等

五官科

你好！你說的癥狀很可能屬于腎病，可以用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療。建議浮腫比較明顯可以用中藥五苓散，如果手足比較涼，蛋白尿明顯，可以用中藥黃芪配合白茅根熬水喝，沒有什么副作用，效果也好。
2016-01-12 14:48

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