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髕骨骨折鋼釘固定術(shù)后的康復(fù)和注意事項(xiàng)包括傷口護(hù)理、功能鍛煉、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、避免不良姿勢(shì)等。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水，按照醫(yī)生要求按時(shí)換藥，觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液等異常。 2.功能鍛煉：術(shù)后早期可進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，逐漸增加膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度，增強(qiáng)肌肉力量。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。 4.定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)查 X 線，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。 5.避免不良姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，避免深蹲、過(guò)度負(fù)重等動(dòng)作，防止影響骨折愈合。 6.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，有助于身體恢復(fù)。 總之，髕骨骨折鋼釘固定術(shù)后的康復(fù)需要患者積極配合，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，注意各方面的細(xì)節(jié)，以促進(jìn)骨折盡快愈合，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)正常功能。

你好！髕骨骨折手術(shù)處理后一般要少運(yùn)動(dòng)多休息，日常上活中多補(bǔ)充骨質(zhì)含量高的食品，其他無(wú)特殊注意事項(xiàng)。

這主要還是因?yàn)楣钦酆笙リP(guān)節(jié)短時(shí)間沒(méi)有活動(dòng)引起的關(guān)節(jié)僵硬所致。建議復(fù)查X片了解骨折愈合程度，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈曲的功能鍛煉，方法是雙小腿懸空往床邊壓小腿，每次壓倒有疼痛感為宜，逐漸加重，每天堅(jiān)持10次以上，每次10分鐘。另外躺在床上。雙膝盡量屈曲由他人幫忙往里面推也可以，力量和前面一樣，鍛煉關(guān)鍵在于堅(jiān)持，一般經(jīng)過(guò)康復(fù)訓(xùn)練都可以恢復(fù)的，骨折愈合后可取除內(nèi)固定。祝早日康復(fù)！