長期少吃肉后看到食物惡心怎么辦
了，少吃肉已經(jīng)成了習(xí)慣，但現(xiàn)在我看到食物就惡心，怎么辦曾經(jīng)的治療情況和效果：看到肉就惡心，我已經(jīng)很久沒有吃肉了，我覺得我都得了厭食癥了
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回答4
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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長期少吃肉后出現(xiàn)看到食物惡心的情況，可能是飲食習(xí)慣改變、消化系統(tǒng)問題、心理因素、營養(yǎng)失衡、疾病影響等所致。 1.飲食習(xí)慣改變：長期少吃肉可能使胃腸道適應(yīng)了這種模式，突然面對其他食物時出現(xiàn)不適應(yīng)?？芍饾u增加食物種類和攝入量，讓胃腸道慢慢適應(yīng)。 2.消化系統(tǒng)問題：如胃炎、膽囊炎等疾病可能影響消化功能，導(dǎo)致惡心。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療，如使用奧美拉唑、多潘立酮等藥物。 3.心理因素：對食物的厭惡情緒可能源于心理壓力、焦慮等。要學(xué)會放松，通過運動、冥想等方式緩解。 4.營養(yǎng)失衡：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素 B12、鋅等，也會影響食欲?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補充相應(yīng)營養(yǎng)素。 5.疾病影響：一些全身性疾病，如肝病、腎病等，也可能出現(xiàn)惡心癥狀。此時應(yīng)全面檢查，針對原發(fā)病進(jìn)行治療。 總之，長期看到食物惡心需要重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的措施。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
2025-03-11 20:10
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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查查乙肝五項吧，排除乙肝，如果沒有抗體最好打疫苗情況一般是慢性膽囊炎導(dǎo)致的，建議你到醫(yī)院做個腹部的彩超看看什么情況，先不要亂吃藥，盲目吃藥反而會影響正常的檢查結(jié)果。祝你早日康復(fù)醫(yī)生詢問：
2016-01-12 13:23
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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對于這種情況，可以通過使用多潘立酮片，逍遙丸來改善的，注意最近多休息的以少吃多餐，減輕胃部負(fù)擔(dān)為原則，忌食生冷食品。過食生冷食品，可致腹受涼，忌飲用汽水，可樂和進(jìn)食辛辣刺激性食物
2016-01-12 10:58
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：您好。減肥是一個比較全面的工程，并不是不吃肉，就可以了。相反，肉內(nèi)有很多的營養(yǎng)成分，也是身體必須要攝入的。所以，建議，可以適當(dāng)?shù)爻砸稽c。另外，蔬菜水果堅果，海鮮等各種食物都要吃。不要偏食，不要挑食。身體的正常發(fā)育，才是最重要的。
2016-01-12 09:11
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