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孩子愛(ài)吃零食不愛(ài)吃飯影響健康怎么辦

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):我家孩子可能是因?yàn)榧依锉容^慣著吧,孩子平時(shí)特別喜歡吃零食,有的時(shí)候做的飯孩子不愛(ài)吃的話就一點(diǎn)也不吃,我害怕這樣下去對(duì)孩子的身體不好。

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    關(guān)則想 主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    孩子愛(ài)吃零食不愛(ài)吃飯可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、影響生長(zhǎng)發(fā)育、損害消化系統(tǒng)、降低免疫力、養(yǎng)成不良飲食習(xí)慣等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良:零食往往營(yíng)養(yǎng)不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等重要營(yíng)養(yǎng)素,長(zhǎng)期如此會(huì)使孩子營(yíng)養(yǎng)攝入不足。 2.影響生長(zhǎng)發(fā)育:充足的營(yíng)養(yǎng)是孩子身體和智力發(fā)育的基礎(chǔ),不良的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致身高、體重增長(zhǎng)緩慢。 3.損害消化系統(tǒng):零食吃多了會(huì)減少正餐攝入,打亂胃腸道的正常消化規(guī)律,容易引發(fā)消化不良、胃炎等問(wèn)題。 4.降低免疫力:營(yíng)養(yǎng)缺乏會(huì)使孩子的免疫系統(tǒng)功能減弱,更容易生病。 5.養(yǎng)成不良飲食習(xí)慣:長(zhǎng)大后也難以糾正,可能增加肥胖、心血管疾病等的風(fēng)險(xiǎn)。 家長(zhǎng)要重視孩子的飲食習(xí)慣,通過(guò)控制零食供應(yīng)、多樣化飲食、營(yíng)造良好就餐環(huán)境等方式幫助孩子改正。

    2025-03-12 14:00
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,是幼兒常見(jiàn)的壞毛病,小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏,一旦缺乏任何一種維生素,就會(huì)造成維生素的缺乏癥,影響身體的健康和疾病的康復(fù)。挑食會(huì)導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足或過(guò)量,造成體質(zhì)虛弱抵抗力差,容易生病或是過(guò)度肥胖,嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

    2016-01-12 09:18
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