汗蒸對皮膚有何影響及如何美白嫩膚
問題描述:我很久才汗蒸一次,因為聽說汗蒸好所以前不久就汗蒸了一次.但我不知道汗蒸真的好不好總感覺汗蒸過后皮膚沒那么水嫩嫩了因為全身上下就臉在狂出汗別的地方幾乎都是干的難道真的會影響皮膚嗎?怎么樣皮膚才能又白又嫩（其實我的皮膚還是不錯的,只是因為我全天都在接觸電腦）
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回答5
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曾靖 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
急診科
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汗蒸對皮膚的影響因人而異，皮膚美白嫩膚需綜合考慮多種因素，包括生活習慣、飲食、護膚、防曬、運動等。 1.生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，有助于皮膚新陳代謝，讓皮膚狀態(tài)更好。長時間接觸電腦要適當休息，避免輻射對皮膚的損害。 2.飲食：多吃富含維生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等，能抗氧化，促進皮膚美白。 3.護膚：選擇適合自己膚質(zhì)的護膚品，定期敷補水面膜，保持皮膚水分。 4.防曬：外出時涂抹防曬霜，使用遮陽傘、遮陽帽等，減少紫外線對皮膚的傷害，預(yù)防皮膚變黑和老化。 5.運動：適度運動能促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，使皮膚更有光澤。 6.心情：保持良好的心情，減少壓力，有助于維持內(nèi)分泌平衡，利于皮膚健康。 總之，想要皮膚又白又嫩，需要從多方面入手，長期堅持良好的生活和護膚習慣。
2025-03-11 15:57
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)情況，適可為止。
2016-01-12 13:46
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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不知道你說的汗蒸是不是說的中藥熏蒸，根據(jù)你說的癥狀，應(yīng)該是急性期，中醫(yī)上叫做熱痹如果是熱痹的話，是需要用寒涼性質(zhì)的藥物的，所以你的情況最好是辯證的治療，不是說所有的都能夠用同一種藥物熏蒸的，如果已經(jīng)辨證應(yīng)用的話，最好是每天都去，能夠更好的改善局部癥狀的
2016-01-12 09:53
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，這種方法主要是起到保健作用，暫時緩解疼痛腫脹還是有一定作用的可以先連續(xù)做幾次看看有無不適癥狀或不良反應(yīng)，如果沒有的話，需要長期堅持，間斷的治療即可
2016-01-12 03:59
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的提問,建議用安利的化妝品,效果不錯的.希望我的回答對你有所幫助,有什么不明白的,歡迎再次提問.祝身體健康.
2016-01-11 23:01
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