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坐汽車(chē)暈車(chē)通常與多種因素有關(guān)，包括平衡感失衡、視覺(jué)刺激、氣味影響、個(gè)體差異、車(chē)內(nèi)環(huán)境等。 1.平衡感失衡：人體內(nèi)耳的平衡器官對(duì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)敏感，汽車(chē)行駛中的顛簸、加速、減速等變化可能導(dǎo)致平衡感紊亂，引發(fā)暈車(chē)。 2.視覺(jué)刺激：乘車(chē)時(shí)如果眼睛看到的移動(dòng)畫(huà)面與身體感受到的運(yùn)動(dòng)不一致，容易導(dǎo)致大腦判斷混亂，引起暈車(chē)。 3.氣味影響：車(chē)內(nèi)的汽油味、皮革味等異味可能刺激神經(jīng)，誘發(fā)暈車(chē)。 4.個(gè)體差異：有些人天生平衡感較差或?qū)\(yùn)動(dòng)刺激更敏感，容易暈車(chē)。 5.車(chē)內(nèi)環(huán)境：如空間狹窄、通風(fēng)不良、溫度過(guò)高或過(guò)低等，都可能增加暈車(chē)的幾率。 了解暈車(chē)的原因有助于采取有效的預(yù)防措施。如提前準(zhǔn)備暈車(chē)藥，乘車(chē)時(shí)保持良好的通風(fēng)和舒適的姿勢(shì)，避免在車(chē)上看書(shū)或看手機(jī)等。如果暈車(chē)癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

當(dāng)發(fā)生暈車(chē)時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴。無(wú)藥之時(shí)，雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時(shí)注意抓緊扶手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊，密封較嚴(yán)的汽車(chē)或汽油味偏大的車(chē)廂要注意通風(fēng)，這樣有助于預(yù)防暈車(chē)現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車(chē)前方合適位子睡覺(jué)，睡覺(jué)往往是最好最省錢(qián)有效的防暈車(chē)方法。也可在乘車(chē)前服用暈車(chē)藥物

在乘車(chē)前可服乘暈寧,成人每次25毫克,小兒酌減,以防暈車(chē)反應(yīng)2、乘車(chē)前進(jìn)食不過(guò)飽或過(guò)饑。3、乘車(chē)前不宜過(guò)勞,前夜睡眠要好。4、可坐汽車(chē)的前部,以減輕顛簸,打開(kāi)車(chē)窗使通氣良好,并將頭稍后仰靠在固定位置上,閉目,以減輕頭部震動(dòng)和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。5、嘔吐時(shí)可服嗎丁啉或胃復(fù)安等。精神緊張時(shí)可服鎮(zhèn)靜藥,如安定等。6、平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),尤其在抗頭暈上要下功夫,如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運(yùn)動(dòng),通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)使暈車(chē)得到緩解。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時(shí)注意抓緊扶手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊，密封較嚴(yán)的汽車(chē)或汽油味偏大的車(chē)廂要注意通風(fēng)，這樣有助于預(yù)防暈車(chē)現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車(chē)前方合適位子睡覺(jué)，睡覺(jué)往往是最好最省錢(qián)有效的防暈車(chē)方法。祝你健康

您好，暈車(chē)是人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡，使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)導(dǎo)致的腎經(jīng)功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等癥狀。常用方法有，在乘車(chē)前20分鐘可服乘暈寧，以防暈車(chē)反應(yīng)，再就是戴上耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，并把音量調(diào)大一點(diǎn)，這樣能干擾人內(nèi)耳對(duì)平衡刺激的反映，也可以有效地防止暈車(chē)。