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睪丸涼、性生活不佳、尿頻以及小肚不適，可能與多種因素有關(guān)，如腎虛、前列腺炎、心理因素、血管問(wèn)題、神經(jīng)問(wèn)題等。 1.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎主生殖，腎虛可能導(dǎo)致性功能下降、睪丸發(fā)涼等?？赏ㄟ^(guò)中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 2.前列腺炎：炎癥刺激可引起尿頻、下腹不適，影響性功能。常用藥物有左氧氟沙星、前列舒通膠囊等。 3.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會(huì)影響性生活表現(xiàn)。需要心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)進(jìn)行心理治療。 4.血管問(wèn)題：陰莖血管供血不足可能導(dǎo)致勃起不持久?？赏ㄟ^(guò)改善生活方式，如戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。 5.神經(jīng)問(wèn)題：神經(jīng)損傷或功能異常也可能影響勃起和感覺。治療需針對(duì)病因，如營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

須及時(shí)對(duì)癥治療前列腺炎，使炎癥消除，前列腺體不再充血水腫，減少對(duì)于尿道和性神經(jīng)的壓迫，上述的癥狀自然就會(huì)消失的。前列腺炎,建議抗生素抗炎治療.可短期服用a-受體阻滯劑（渡絡(luò)捷等）.

這位朋友你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，可能是腎陽(yáng)不足引起來(lái)的表現(xiàn)，腎中的陽(yáng)氣不足，溫煦失司，性功能下降，就會(huì)造成你所說(shuō)的表現(xiàn)。這種情況可以采取溫陽(yáng)補(bǔ)腎的措施進(jìn)行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個(gè)確診，確定后對(duì)癥用藥進(jìn)行治療。

您的表現(xiàn)很可能是存在氣血不足的問(wèn)題引起的，如果長(zhǎng)期這樣的情況，不排除腎陽(yáng)虛的可能。最好可以去看下中醫(yī)調(diào)理一下。如果不方便看醫(yī)生的話，您可以自己買點(diǎn)桂附地黃丸之類的藥物服用，這是中成藥，對(duì)身體沒什么副作用的，另外，平時(shí)要注意多吃點(diǎn)補(bǔ)陽(yáng)類的食物，象狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、韭菜等。