甘油三脂高3.5,總膽固醇高6.3
甘油三酯高3.5容易得什么病,總膽固醇高6.3容易得什么病,兩種都高怎么辦,怎么治療和預(yù)防
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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您好,總膽固醇的正常值在2.9-6.0mmol/L,甘油三酯的正常值在0.56-1.7mmol/L。根據(jù)您的數(shù)據(jù)顯示,您這兩者都升高了。建議您應(yīng)當(dāng)從飲食和運(yùn)動(dòng)上控制,飲食上做到低油無糖少鹽的習(xí)慣,少吃油膩辛辣食物,多吃青菜和水果。積極從事體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)代謝功能,注意休息避免熬夜。如果飲食和運(yùn)動(dòng)控制不理想可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥降低血脂。希望我的建議能幫助到您!
2016-01-11 22:22
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好這位朋友,為了降低膽固醇,也應(yīng)該減少一些含高膽固醇食物的攝取,尤其是心、肝等動(dòng)物內(nèi)臟。蛋類每星期以不超過三四個(gè)為原則,尤其盡量少吃蛋黃,包括各種魚卵、蟹黃等。這樣吧,由于不了解您目前的病情發(fā)展,加上平臺(tái)有一定的限制,建議您繼續(xù)向我追問一下,追問之后更加便于為您指導(dǎo),謝謝您的合作!
2016-01-11 16:43
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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2016-01-11 09:14
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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