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急性腎盂腎炎康復后，在生活中需要注意個人衛(wèi)生、飲食調整、適度運動、定期復查以及避免勞累等。 1.個人衛(wèi)生：每天清洗會陰部，勤換內褲，排便后由前向后擦拭，避免細菌逆行感染。 2.飲食調整：多喝水，每日至少 2000 毫升，促進排尿。少吃辛辣、油膩、高鹽食物，多吃新鮮蔬菜水果。 3.適度運動：如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，但避免過度勞累。 4.定期復查：每 3 - 6 個月進行一次尿常規(guī)、腎功能等檢查，以便早期發(fā)現異常。 5.避免勞累：保證充足睡眠，不要長時間熬夜，避免壓力過大。 總之，急性腎盂腎炎康復后，通過注意上述各方面，有助于預防疾病復發(fā)，保持腎臟健康。

以后您要注意：講究衛(wèi)生，定期清洗外陰部及肛門，注意經期多飲水，常排尿，不憋尿。加強身體鍛煉，注意營養(yǎng)，增強抵抗力，以防反復感染。有婦科慢性炎癥疾患如盆腔炎等，亦應徹底治療，以防蔓延感染至腎盂。這樣才能避免再次得發(fā)生炎癥。祝您身體健康。

腎盂腎炎的誘因主要為勞累、感冒、會陰部不清潔及性生活等，因此腎盂腎炎患者避免尿路感染的反復發(fā)作，注意個人衛(wèi)生，每天清潔會陰部，不穿緊身褲，局部炎癥時要及時診治，避免過度勞累。如果與性生活有關的尿路感染，要在事后排尿，并口服抗菌藥物。并且告訴患者急性腎盂腎炎預后較好，只有部分患者會反復發(fā)作。慢性腎盂腎炎要注意預防，并在尿菌檢查轉陰后，定期復查尿檢。