過敏性鼻炎反復，有何好的自療辦法？
我有鼻炎好幾年了，聞到刺激性的東西就噴嚏不斷，如果一感冒就先鼻子癢，去醫(yī)院檢查說是過敏性鼻炎，吃了藥，當時效果蠻好的，噴嚏不打了，也不癢了，但是過后又是舊病復發(fā)，請問有什么好的自了療法？
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回答5
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張宏征 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉頭頸外科中心科
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過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原刺激引起。其自療方法包括避免接觸過敏原、鼻腔清潔、適度運動、合理飲食、規(guī)律作息等。 1.避免接觸過敏原：了解并遠離常見的過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。定期清洗床上用品，室內保持通風干燥。 2.鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的分泌物和過敏原，減輕炎癥。 3.適度運動：增強體質，提高免疫力，如慢跑、游泳等，但要避免劇烈運動。 4.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素 C 和維生素 E，少吃辛辣、油膩食物。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常免疫功能。 6.鼻部按摩：用手指輕輕按摩鼻部周圍的穴位，促進鼻部血液循環(huán)。 過敏性鼻炎的自療需要長期堅持，若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。
2025-03-12 06:18
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好，鼻炎多因外感風寒,抵抗力差等因素誘發(fā)的。藥物治療上建議使用頭孢氨芐膠囊和千百鼻炎片,或者滴鼻凈進行治療較好,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,積極鍛煉身體增加機體抵抗力,可經常錯錯鼻翼二側的迎香穴有一定的緩解作用。
2016-01-11 22:56
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好過敏性鼻炎自我治療方法有哪些?過敏性鼻炎是一種由于多種因素引起的疾病，除了遠離過敏源、飲食清談等日常保護外，治療也是不可避免的，可是有些過敏性鼻炎患者卻經過了長時間的治療依然得不到改善，確實令人頭疼的事。過敏性鼻炎自我治療方法有哪些?我們來了解下。
2016-01-11 16:18
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好過敏性鼻炎自我治療方法有哪些?過敏性鼻炎是一種由于多種因素引起的疾病，除了遠離過敏源、飲食清談等日常保護外，治療也是不可避免的，可是有些過敏性鼻炎患者卻經過了長時間的治療依然得不到改善，確實令人頭疼的事。過敏性鼻炎自我治療方法有哪些?我們來了解下。
2016-01-11 13:46
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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過敏性鼻炎可出現流鼻涕，打噴嚏等癥狀得了過敏性鼻炎，要注意增強體質，預防感冒，每天可用生理鹽水清洗鼻腔，堅持下來癥狀可明顯減輕
2016-01-11 13:02
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