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小腿肌腱斷裂手術(shù)后 40 天，仍處于恢復(fù)階段，此時(shí)打籃球等劇烈運(yùn)動(dòng)是不可以的。肌腱愈合需要時(shí)間，過(guò)早運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致愈合不良、再次斷裂、感染、疼痛、功能受限等。 1.愈合進(jìn)程：肌腱斷裂后的愈合是一個(gè)逐步的過(guò)程，通常需要數(shù)周到數(shù)月。術(shù)后 40 天，肌腱初步連接，但還不夠堅(jiān)固，無(wú)法承受劇烈運(yùn)動(dòng)的張力。 2.再次斷裂風(fēng)險(xiǎn)：此時(shí)進(jìn)行打籃球這類高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，極易造成肌腱再次斷裂，需要重新手術(shù)，增加治療難度和恢復(fù)時(shí)間。 3.感染可能：傷口未完全愈合，劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致汗水浸漬、細(xì)菌侵入，引發(fā)感染，影響恢復(fù)。 4.疼痛加重：運(yùn)動(dòng)可能刺激未完全恢復(fù)的組織，導(dǎo)致疼痛加劇，影響日常生活。 5.功能受限：過(guò)早劇烈運(yùn)動(dòng)不利于肌腱功能的良好恢復(fù)，可能導(dǎo)致小腿活動(dòng)受限、力量減弱等。 總之，小腿肌腱斷裂術(shù)后 40 天應(yīng)繼續(xù)休養(yǎng)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，待肌腱完全恢復(fù)后再逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。

你好；這種情況應(yīng)該活動(dòng)關(guān)節(jié)鍛煉了。建議結(jié)合活血化瘀的中藥外洗熱敷。