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產(chǎn)后妊娠紋深花，可從飲食、運(yùn)動(dòng)、護(hù)理、醫(yī)美、心態(tài)等方面改善。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮等，增強(qiáng)皮膚彈性。
2.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行腹部運(yùn)動(dòng)，如仰臥起坐，促進(jìn)腹部肌肉恢復(fù)。
3.護(hù)理：涂抹橄欖油或妊娠紋修復(fù)霜，保持皮膚滋潤。
4.醫(yī)美：可考慮激光治療、微針療法等，但效果因人而異。
5.心態(tài)：保持樂觀心態(tài)，妊娠紋不影響健康，不必過于焦慮。
妊娠紋的改善需要一定時(shí)間和耐心，綜合多種方法可能會(huì)有較好效果。

妊娠紋的出現(xiàn)是因?yàn)槎唐趦?nèi)皮膚拉伸，組織纖維斷裂造成的，這情況多吃富含維生素C的獼猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含維生素B6的奶制品，非常有效。鐳射微晶磨皮手術(shù)可以淡化甚至消除妊娠紋,不過價(jià)格比較昂貴。

病情分析：您好。您描述的身體的情況，是屬于正常的。您現(xiàn)在產(chǎn)后剛剛2個(gè)月，身體尤其是腹部不可能馬上恢復(fù)到孕前那么平坦。孕期如果出現(xiàn)了較多的妊娠紋，一般是無法消失的，而且產(chǎn)后紫紅色的妊娠紋會(huì)慢慢的變?yōu)殂y白色。現(xiàn)在子宮基本已經(jīng)復(fù)舊的孕前的狀態(tài)，但是腹部因?yàn)槠つw已經(jīng)松弛，孕期體重也有明顯的增加，腹部也會(huì)有較厚的脂肪堆積。如果您現(xiàn)在在哺乳，建議不要刻意的去減肥和控制體重，不然很可能會(huì)影響到乳汁的分泌。一般產(chǎn)后半年以后可以選擇較適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來適當(dāng)?shù)腻憻捯幌?，科學(xué)的飲食，停止哺乳后再考慮進(jìn)一步的減肥。