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心慌易怒、睡眠不佳可能與多種因素有關(guān)，如精神心理因素、心律失常、甲狀腺功能異常、胃病、鼻息肉導(dǎo)致的呼吸不暢等。 1. 精神心理因素：長(zhǎng)期壓力大、焦慮等可能引起神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致心慌易怒、睡眠障礙?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松訓(xùn)練等來(lái)改善。 2. 心律失常：如早搏、心動(dòng)過(guò)速等，可進(jìn)行心電圖等檢查明確。治療方法包括藥物治療，如美托洛爾、普羅帕酮等，必要時(shí)進(jìn)行射頻消融術(shù)。 3. 甲狀腺功能異常：甲亢時(shí)甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)心慌、煩躁等癥狀。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后使用甲巰咪唑等藥物治療。 4. 胃?。何秆住⑽笣兊瓤赡芤蛱弁础⑽杆岱置诋惓Ｓ绊懰吆颓榫w。治療包括使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物，同時(shí)注意飲食規(guī)律。 5. 鼻息肉導(dǎo)致呼吸不暢：影響氧氣供應(yīng)，引起心慌。小的鼻息肉可使用糖皮質(zhì)激素噴鼻，大的息肉可能需要手術(shù)切除。 出現(xiàn)心慌易怒、睡眠不好的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀。

　您說(shuō)的心慌在我們醫(yī)學(xué)上又稱心悸。心悸是心臟強(qiáng)有力的、很快的、不規(guī)則的搏動(dòng)。強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)之后心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。吸煙、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會(huì)發(fā)生心悸的現(xiàn)象。如果不是因?yàn)樯厦嫠龅脑蚧蚴沁\(yùn)動(dòng)、情緒的影響，心悸持續(xù)了好多天，若還有呼吸困難或其他現(xiàn)象，就要去看醫(yī)生。建議去做個(gè)心電圖，必要時(shí)帶個(gè)動(dòng)態(tài)的，盡量讓平時(shí)感到的心跳快出現(xiàn)，這樣就能從圖上判斷你有沒(méi)有心律失常、屬于哪種心律失常、有沒(méi)有心肌缺血，需要不需要治療，這都可以知道。