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性生活中四五分鐘就射精可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、龜頭敏感度高、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、激素水平異常等。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會(huì)影響性生活時(shí)間。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)深呼吸、冥想等方式。 2. 龜頭敏感度高：龜頭過(guò)于敏感易導(dǎo)致過(guò)早射精?？蓢L試使用避孕套降低敏感度。 3. 包皮過(guò)長(zhǎng)：過(guò)長(zhǎng)的包皮可能使龜頭受到的刺激較少，性生活時(shí)易敏感。必要時(shí)可行包皮環(huán)切術(shù)。 4. 前列腺炎：炎癥刺激會(huì)影響性功能。需就醫(yī)治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、前列舒通膠囊等。 5. 激素水平異常：雄激素水平降低可能影響性功能?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 6. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等也會(huì)影響性功能。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 性生活時(shí)間短可能由多種原因引起，若情況持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

一般在性生活的時(shí)候，超過(guò)兩分鐘的話(huà)，就不屬于早泄的，您現(xiàn)在四五分鐘的時(shí)候是屬于正常的時(shí)間來(lái)的，這個(gè)也跟您的龜頭的敏感性或者心理緊張、熬夜、喝酒等原因有關(guān)的建議您心態(tài)放松，平時(shí)不要穿過(guò)緊的內(nèi)褲，減少對(duì)龜頭的刺激，注意不要熬夜，不要喝酒，必要時(shí)去正規(guī)公立醫(yī)院的泌尿外科做龜頭的敏感性檢查明確后，針對(duì)性治療