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腎虛致性功能障礙吃什么能補(bǔ)腎？

2025-03-10 11:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我最近睡覺的時(shí)候總是出汗，而且有的時(shí)候還有點(diǎn)耳鳴的，對性生活方面更是不行啊，然后我就去看了中醫(yī)，醫(yī)生說我是腎虛導(dǎo)致的性功能障礙，這樣我要吃點(diǎn)什么可以補(bǔ)腎呢？

回答2
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王維明主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

腎虛導(dǎo)致性功能障礙可通過飲食、藥物等方式調(diào)理。飲食上可多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻等；藥物方面有金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。同時(shí)要注意生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動，保持良好心態(tài)。 1.飲食調(diào)理：黑色食物入腎經(jīng)，黑豆能補(bǔ)腎益陰，黑芝麻有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。核桃也可補(bǔ)腎固精。 2.藥物治療：金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽，適用于腎陽虛；六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎，用于腎陰虛；左歸丸滋腎補(bǔ)陰，對真陰不足效果較好。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.運(yùn)動保健：適量的運(yùn)動如慢跑、太極拳等，能增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善腎虛。 4.生活習(xí)慣：避免熬夜，保證充足睡眠，減少勞累，戒煙限酒。 5.心態(tài)調(diào)整：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，減輕心理壓力。總之，腎虛導(dǎo)致的性功能障礙需要綜合調(diào)理，不能單純依靠某一種方法。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-10 17:37

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回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

內(nèi)科

你好，可以多吃些補(bǔ)腎固精的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實(shí)、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。陰虛火亢型早泄患者，不宜食用過于辛熱的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情.同時(shí)您可以配合藥物進(jìn)行治療。
2016-01-11 03:14

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