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長期便秘不見好，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣、合理用藥及尋求醫(yī)療幫助等來改善。 1. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：多吃富含膳食纖維的食物，如燕麥、糙米、豆類等，增加蔬菜和水果的攝入，如芹菜、香蕉、火龍果等。膳食纖維可增加糞便體積，促進腸道蠕動。 2. 增加運動量：適當(dāng)進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于增強胃腸蠕動，改善便秘。 3. 養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試，逐漸形成規(guī)律。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散、開塞露等藥物，但需遵醫(yī)囑。 5. 尋求醫(yī)療幫助：若便秘嚴(yán)重且上述方法無效，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以排除腸道器質(zhì)性病變。 總之，長期便秘需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，必要時尋求專業(yè)治療。

你好，便秘應(yīng)該:一、多食水果，高纖維蔬菜（芹菜、韭菜等）；二、堅持每天排便習(xí)慣，即使無便也要堅持蹲坐。水果以梨和香蕉最好；蔬菜以菠菜和油菜最好。祝你身體健康。

便秘是由于腸道內(nèi)必需的有益菌群的缺乏導(dǎo)致腸蠕動緩慢，出現(xiàn)排便困難，大便干燥，不成型，口干口臭的情況。建議你通過服用特益菌來補充腸道有益菌群，修復(fù)受損的腸道環(huán)境。盲目服用含有大黃瀉藥的便秘產(chǎn)品是對我們本身因為便秘受損的腸道環(huán)境再次破壞，不僅解決不了根本問題而且加重病情。最后祝你的便秘早日康復(fù)！特益菌治療便秘的過程是調(diào)理排便通暢，治療腸道修復(fù)，鞏固不再復(fù)發(fā)這樣的治療過程徹底治愈的

痔瘡是屬于肛腸外科的疾病，一般程度嚴(yán)重了需要手術(shù)解決！藥物只能是拖延最佳手術(shù)時間。痔瘡輕者給人的正常生活帶來不便;重者影響健康。治痔瘡的pph手術(shù)。。治痔瘡的pph手術(shù)。。要吃高營養(yǎng)的食物，直腸炎病人的消化吸收功能差，故應(yīng)食用易消化的半流質(zhì)少渣食物，并做到少食多餐，雖然食療可以幫助直腸炎，但根本不能徹底治愈直腸炎，較多是中藥調(diào)理治愈。治痔瘡的pph手術(shù)