男人性冷淡應(yīng)如何改善及飲食調(diào)整
男人性冷淡了怎么辦？該吃什么呢？男人性冷淡了怎么辦？該吃什么呢？男人性冷淡了怎么辦？該吃什么呢？想得到怎樣的幫助：該如何治療和預(yù)防，感謝醫(yī)生為我快速解答
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回答2
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鄒琳 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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男人性冷淡可能由心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、藥物副作用等引起?？赏ㄟ^(guò)心理調(diào)節(jié)、治療疾病、改善生活方式、適當(dāng)飲食等進(jìn)行改善。 1.心理因素：工作壓力、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題可能導(dǎo)致性冷淡。需要通過(guò)心理疏導(dǎo)，如與專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師交流，學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想等，來(lái)緩解心理壓力。 2.生理疾?。喝缧奂に厮降拖?、慢性疾病等。需就醫(yī)檢查，明確病因。若為雄激素缺乏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充十一酸睪酮等藥物。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度飲酒、吸煙等。應(yīng)調(diào)整作息，戒煙限酒，保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如富含鋅、硒的食物。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性功能。如有必要，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 男人性冷淡需要綜合考慮多方面因素，采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整。
2025-03-11 05:38
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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朋友你好，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等.
2016-01-10 08:44
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
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什么是性冷淡? 性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對(duì)性生活無(wú)興趣，也有說(shuō)是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個(gè)不同的概念，兩者可以同時(shí)出現(xiàn)，亦可不同時(shí)出現(xiàn)，因此，性冷淡又分兩種類(lèi)型：有性感缺乏的性冷淡綜合癥和無(wú)性感缺乏的性冷淡綜合癥。 查看全文»
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