近期掉頭發(fā)嚴(yán)重,如何有效止???
最近有點(diǎn)掉頭發(fā),怎么能快速有效的止住掉頭發(fā)?曾經(jīng)治療情況和效果:沒有想得到怎樣的幫助:治療好
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回答3
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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掉頭發(fā)可能由多種因素引起,如壓力過大、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.壓力過大:長期處于緊張、高壓狀態(tài),會影響頭發(fā)的生長周期。應(yīng)學(xué)會放松,如通過冥想、瑜伽、散步等方式緩解壓力。 2.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等,頭發(fā)會變得脆弱易斷。要保證飲食均衡,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、豆類,以及富含維生素 B、C、E 的蔬菜和水果。 3.內(nèi)分泌失調(diào):例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高。需就醫(yī)檢查,明確病因,針對性治療。 4.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等。需使用相應(yīng)的藥物治療,如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 5.遺傳因素:如果家族中有脫發(fā)史,可能更容易出現(xiàn)脫發(fā)??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如非那雄胺、米諾地爾等。 總之,掉頭發(fā)的原因多樣,要先明確原因,再采取合適的治療方法。同時,保持良好的生活習(xí)慣對改善脫發(fā)也很重要。如果脫發(fā)嚴(yán)重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-11 05:09
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好人們每天都要掉一些頭發(fā),這是新陳代謝現(xiàn)象,平均每天掉幾十根頭發(fā)是正常的.早春和秋末季節(jié),女性由于荷爾蒙的分泌,生理狀況不易保持平衡,有時一天掉百把根頭發(fā)也不必?fù)?dān)心治療每天服用兩勺黑芝麻.另外,藥物像神應(yīng)養(yǎng)真丸,二至丸,也都是養(yǎng)血生發(fā)的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用.適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!
2016-01-10 23:26
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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中醫(yī)治療脫發(fā),治標(biāo)又治本。做好預(yù)防1、調(diào)整好使用電腦的時間,在電腦前每工作半小時,就應(yīng)暫時休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘,轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀:如何治療脫發(fā))2、養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數(shù)不限.3、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質(zhì)量,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時的調(diào)節(jié).如果你有時間的話也可以點(diǎn)擊左側(cè)閃動按鈕咨詢我,祝您早日康復(fù)。
2016-01-10 02:54
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