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長期手淫導(dǎo)致陰囊潮濕、失眠多夢、耳鳴脫發(fā)等癥狀，可能是由于腎虛、濕熱下注、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、局部血液循環(huán)不良等原因引起。治療方法包括中藥調(diào)理、改變生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等。 1. 腎虛：可選用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等補(bǔ)腎藥物。腎虛多因過度手淫損耗腎精，導(dǎo)致腎陰或腎陽不足。 2. 濕熱下注：服用龍膽瀉肝丸等。常因飲食不節(jié)、脾胃虛弱等導(dǎo)致體內(nèi)濕熱聚集，下注于下焦。 3. 神經(jīng)衰弱：使用安神補(bǔ)腦液等。長期手淫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：可通過調(diào)整生活方式改善，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。手淫可能影響激素分泌。 5. 局部血液循環(huán)不良：通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、深蹲等促進(jìn)血液循環(huán)。長期手淫可能使陰囊部位血液流通不暢。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，減少手淫頻率。若癥狀嚴(yán)重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

上述情況，建議考慮到中醫(yī)門診，結(jié)合舌苔、脈象情況情況，辨證后考慮用中藥湯劑調(diào)理的，如果不明確病證的類型，冒然就使用中藥，還是會有可能出現(xiàn)副作用的。而且導(dǎo)致上述情況的病因也是很多的，比如濕熱、陰虛等都是有可能的。治療方法也是不同的

你好，平時(shí)有節(jié)制，不要過度手淫。調(diào)整自己的心態(tài)。在最初的幾個(gè)月里性欲會特別強(qiáng)。過去就好了。適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉吧。鍛煉自己的毅力。手淫最大的危害就是心理壓力,只要放松身心,并控制頻度,就僅僅是性愛的一種方式積極樂觀的生活很快就會恢復(fù)了