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懷孕近三個(gè)月仍有惡心嘔吐、沒精神的情況，可能是正常的孕期反應(yīng)，也可能與個(gè)人體質(zhì)、飲食、心理、激素水平變化、疾病等因素有關(guān)。 1. 孕期反應(yīng)：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，尤其是人絨毛膜促性腺激素（HCG）升高，會(huì)引起胃腸道功能紊亂，導(dǎo)致惡心、嘔吐等癥狀。 2. 個(gè)人體質(zhì)：有些孕婦體質(zhì)較敏感，對(duì)孕期的生理變化適應(yīng)較慢，癥狀可能持續(xù)較久。 3. 飲食因素：飲食不規(guī)律、油膩、刺激性食物等，可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)，使癥狀更明顯。 4. 心理因素：孕期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，加重身體不適。 5. 疾病原因：如胃腸道疾病、甲狀腺功能異常等，也可能導(dǎo)致這些癥狀。 如果孕婦惡心嘔吐、沒精神的癥狀嚴(yán)重影響生活，或伴有其他異常，如發(fā)熱、腹痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。同時(shí)，孕婦要注意休息，保持良好的心態(tài)和飲食習(xí)慣。

開始懷孕的前三個(gè)月基本都會(huì)這樣，放松心情，如果實(shí)在難受可以到醫(yī)院輸液補(bǔ)，這段時(shí)間內(nèi)最好多吃水果,蔬菜及比較清淡,容易消化的食物,少吃多餐.吃后就休息盡量不讓自己嘔吐?？梢杂悯r牛奶２００克，生姜汁１０克，白糖２０克。將鮮牛奶、生姜汁、白糖混勻，煮沸后即可。用法：溫?zé)岱?，每日２次?

早孕反應(yīng)嚴(yán)重的建議口服維生素B6,1,2周就會(huì)逐漸消失的

你好這樣是屬于正常的現(xiàn)象，需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，在就是避免吃辛辣刺激性食物