22 歲陰莖大小與頻繁手淫相關(guān)問題咨詢
你好，今年都22歲了，但陰莖在皮軟時才3CM。勃起之后也才11CM。這個是不是對于我這個年齡來說發(fā)育的不怎么好啊。而且老手淫，有時一天一次。有時一個禮拜一次。這樣對陰莖會不會有什么不良的結(jié)果啊。還有就是有什么辦法能使陰莖達到16CM呢？麻煩醫(yī)生了！對了，手淫不知道從什么時候就開始的，一直都沒辦法克服掉。好像都有8年的手淫習(xí)慣了。而且現(xiàn)在是一見到電視中男女親熱的鏡頭自己的陰莖就回勃起，或者見到性感的女性也會勃起，太容易勃起了，看到一些性教育片陰莖勃起的更快，都沒法控制，有什么方法可以讓陰莖按自己的意愿想勃起時在勃起。麻煩醫(yī)生幫著解決下了！
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回答3
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何京偉 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
泌尿外二科（泌尿腹腔鏡治療科）
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陰莖大小受多種因素影響，包括遺傳、發(fā)育、生活習(xí)慣等。頻繁手淫可能帶來一些不良后果。對于陰莖的增長和勃起控制，有相應(yīng)的方法和注意事項。 1.遺傳因素：陰莖的大小和形態(tài)在一定程度上由遺傳決定，如果家族中男性陰莖普遍較小，可能會有影響。 2.發(fā)育階段：青春期的營養(yǎng)、睡眠、運動等對陰莖發(fā)育很重要，若此階段存在不良生活習(xí)慣，可能影響發(fā)育。 3.手淫頻率：頻繁手淫可能導(dǎo)致生殖器官長期處于充血狀態(tài)，容易引發(fā)炎癥，影響性功能。 4.心理因素：對性的過度關(guān)注和緊張，會導(dǎo)致陰莖容易勃起，應(yīng)調(diào)整心態(tài)，保持平和。 5.鍛煉方法：通過適當(dāng)?shù)腻憻?，如深蹲、提肛運動等，有助于增強盆底肌肉，可能對陰莖勃起功能有改善。 6.生活習(xí)慣：保持良好的作息，避免熬夜，戒煙限酒，均衡飲食，有助于維持生殖系統(tǒng)健康。 陰莖大小在正常范圍內(nèi)不必過于擔(dān)憂，應(yīng)關(guān)注生殖健康。減少手淫頻率，保持良好生活習(xí)慣和心態(tài)。如有異常，及時就醫(yī)。
2025-03-11 12:15
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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勃起長度超過8厘米屬于正常，包皮過長建議手術(shù)、
2016-01-10 21:32
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！中國人陰莖勃起后平均長度是9-16厘米。你這是正常的。對于過度自慰的人：１將注意力集中在學(xué)習(xí)和工作上。２培養(yǎng)良好的愛好和興趣，通過豐富多彩的業(yè)余生活將過于旺盛的性能量化解掉。３減少不良的性刺激，不要看色情書籍和影視。４對過度自慰的危害要有正確的認(rèn)識，把自己從自慰有害的精神壓力下釋放出來。
2016-01-10 16:33
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什么是小陰莖? 和同齡人相比，伸直的陰莖長度小于平均值以下2SD.稱為小陰莖。正常的男性新生兒陰莖長度平均為3.75cm，而小陰莖僅長lcm，進入青春期，男性的小陰莖呈兒童型。大部分陰莖短小和雄激素水平偏低或雄激素作用不足有關(guān)。常并發(fā)雙側(cè)隱睪、睪丸發(fā)育不良、垂體功能減退及肥胖等。也可見于染色體缺陷如Klinefeltr綜合癥或真兩性畸形或正常XY棱型的男性有特發(fā)性小陰莖。 查看全文»
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