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29 歲家具銷(xiāo)售員因工作勞累出現(xiàn)腰疼，不一定是腎虛。腰疼的原因較多，如腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、脊柱側(cè)彎等。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，引起腰疼?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，產(chǎn)生腰疼，常伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 3.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，可引起腰部疼痛，多為絞痛，伴有血尿。治療方法根據(jù)結(jié)石大小和位置而定，包括多喝水、體外碎石、手術(shù)等。 4.婦科疾病：女性盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，可能導(dǎo)致腰疼，還會(huì)有下腹墜脹、白帶異常等表現(xiàn)。需使用抗生素（如頭孢呋辛酯、甲硝唑）治療。 5.脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致腰疼，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)矯正。 總之，出現(xiàn)腰疼不要盲目認(rèn)為是腎虛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)檢查明確病因，采取針對(duì)性治療。

這個(gè)可能是也可能不是，建議你還是去正規(guī)的醫(yī)院去檢查一下，不是最好，如果是的話(huà)，盡早治療是很有益處的，不過(guò)自己也可以在家診斷一下：將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康;如果變得混濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛。判斷自己是否是腎虛也可以通過(guò)別的方式，就是觀察自己的癥狀是否和腎虛的癥狀是一樣的：老感覺(jué)自己做事情力不從心，上樓的時(shí)候氣喘忽忽的，站立的時(shí)間稍微久了就感覺(jué)兩腿發(fā)軟，有時(shí)候命令自己專(zhuān)心的去做一件事情，但是就是不能集中，自己有時(shí)候睡覺(jué)的時(shí)間黑充足，但是還是會(huì)有黑眼圈，洗頭的時(shí)候頭發(fā)大把大把的掉，性欲不強(qiáng)，有時(shí)候幾乎不想，頭暈眼花，如果你的癥狀給上面的相似，還是建議你趕緊去醫(yī)院，你患上的很有可能就是腎虛的癥狀。

腎陽(yáng)虛，表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎軟、神疲乏力、精神不振、身體沉重、性欲減退、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、易受涼腹瀉、身體浮腫等等

我陪朋友去醫(yī)院看牙,旁邊是中醫(yī)門(mén)診,我就進(jìn)去把把脈,醫(yī)生說(shuō)我有點(diǎn)腎虛我不懂,這該怎么治啊?(我是8個(gè)月寶寶的媽媽哦)謝謝

畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺(jué)?！爸洹敝杆闹肿惚?，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀?！拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。房事過(guò)度：中醫(yī)認(rèn)為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽(yáng)，對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽(yáng)在人體內(nèi)相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會(huì)發(fā)生病變，男性會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)萎早泄、滑精、精液病等病癥。頭暈無(wú)力失眠多夢(mèng)：腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。哮喘：腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會(huì)引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。腰痛：腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過(guò)度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥；勞損指體力負(fù)擔(dān)過(guò)重，或長(zhǎng)期從事同一固定姿勢(shì)的工作(使用電腦、開(kāi)車(chē)等)，久之會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。夜間多尿：一般夜尿次數(shù)在2次以上，或尿量超過(guò)全日的1/4，嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次，尿量接近或超過(guò)白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，獨(dú)夜間尿多，正是本癥的特點(diǎn)，多因腎氣虛弱所造成。頭暈耳鳴：很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺(jué)，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽(tīng)覺(jué)，長(zhǎng)久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。便秘：便秘的人常因排便困難出現(xiàn)肛裂、痔瘡等癥，影響工作、生活，苦不堪言。雖然大便秘結(jié)屬于大腸的傳導(dǎo)功能失常，但其根源是因腎虛所致，因?yàn)槟I開(kāi)竅于二陰，主二便，大便的傳導(dǎo)須通過(guò)腎氣的激發(fā)和滋養(yǎng)才能正常發(fā)揮作用。腰酸腿痛、尿頻尿急：長(zhǎng)時(shí)間身體僵硬不變地坐在車(chē)?yán)铮饧娱_(kāi)車(chē)精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導(dǎo)致腎虛。