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腿怕風怕冷，手腳心熱且手涼，可能是氣血不足、陽虛、經(jīng)絡不暢、內分泌失調、植物神經(jīng)功能紊亂等原因導致。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質。氣血不足時，肢體末端得不到充足的氣血滋養(yǎng)，就容易出現(xiàn)手腳發(fā)涼，而陰虛內熱可致手腳心發(fā)熱。可通過飲食調理，如多吃紅棗、桂圓等，也可服用八珍丸、歸脾丸等藥物。 2.陽虛：陽氣具有溫煦作用，陽虛則溫煦功能減弱，會出現(xiàn)怕冷的癥狀。可服用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.經(jīng)絡不暢：經(jīng)絡氣血運行受阻，肢體得不到氣血的溫養(yǎng)，會怕風怕冷?？赏ㄟ^按摩、針灸等方式疏通經(jīng)絡。 4.內分泌失調：如甲狀腺功能減退等，會影響機體代謝，導致產熱減少，出現(xiàn)怕冷。需要針對病因治療，如補充甲狀腺素。 5.植物神經(jīng)功能紊亂：可導致血管舒縮功能異常，出現(xiàn)上述癥狀。可服用谷維素、維生素 B1 等調節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 出現(xiàn)這些癥狀，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確病因后對癥治療。同時要注意保暖，適當運動，增強體質。

這有一些下焦陽氣不足的問題建議你可以看一下中醫(yī)科室用一些溫補下焦的藥物醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質舌苔怎么樣