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受風(fēng)寒嘔吐渾身無(wú)力胃不適吃啥食物

2025-03-10 10:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 風(fēng)寒感冒

問(wèn)題：

受風(fēng)寒嘔吐，渾身無(wú)力，吃不下東西，胃不舒服曾經(jīng)治療情況和效果：吃感冒藥了想得到怎樣的幫助：吃什么食物

回答2
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楊宏志主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

受風(fēng)寒后出現(xiàn)嘔吐、渾身無(wú)力、胃不舒服且吃不下東西的情況，可選擇一些溫和、易消化、能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量的食物，如米粥、面條、生姜紅糖水、蔬菜湯、蘋(píng)果泥等。 1.米粥：米粥容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，為身體提供一定的能量。 2.面條：面條比較細(xì)軟，富含碳水化合物，有助于補(bǔ)充體力。 3.生姜紅糖水：生姜有驅(qū)寒的作用，紅糖能補(bǔ)充能量，可緩解胃部不適。 4.蔬菜湯：富含維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。 5.蘋(píng)果泥：蘋(píng)果富含維生素和果膠，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化。總之，在受風(fēng)寒身體不適期間，飲食要以清淡、易消化為主，避免食用油膩、辛辣、生冷等刺激性食物。同時(shí)，要注意休息，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-10 13:38

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回答1
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，你這是風(fēng)寒表證你好，吃點(diǎn)發(fā)汗的食物，如煮粥，喝熱粥，讓身體微微出汗
2016-01-09 11:45

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