無痛人流后怎樣做才能更好恢復(fù)？
前段時(shí)間陪著朋友去醫(yī)院做了無痛人流，這種手術(shù)都人體傷害比較大，所以術(shù)后修復(fù)比較重要，每次看到朋友慘白的小臉我都很心疼，不知道人流后需要注意些什么才能恢復(fù)的更好呢？
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回答2
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張勵(lì) 副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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無痛人流后要更好地恢復(fù)，需注意休息調(diào)養(yǎng)、飲食營養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、心理調(diào)節(jié)和按時(shí)復(fù)查等。 1.休息調(diào)養(yǎng)：術(shù)后應(yīng)保證充足的睡眠，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，建議臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)量。 2.飲食營養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 3.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活，以防感染。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁情緒。可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解心理壓力。 5.按時(shí)復(fù)查：術(shù)后 1 - 2 周應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查，檢查子宮恢復(fù)情況以及是否有殘留或感染。 總之，無痛人流后的恢復(fù)需要從多個(gè)方面注意，認(rèn)真做好以上幾點(diǎn)，有助于身體盡快恢復(fù)健康。
2025-03-10 17:38
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養(yǎng),以清淡營養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個(gè)月內(nèi)不要同房.容易感染.過后應(yīng)采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.3,在衛(wèi)生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.
2016-01-09 23:43
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