膽固醇高每天吃蒸雞蛋會(huì)致膽固醇更高嗎?
膽固醇高每天吃蒸雞蛋,會(huì)使膽固醇更高嗎?想得到怎樣的幫助:?膽固醇高每天吃蒸雞蛋,會(huì)使膽固醇更高嗎?。
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
郭鳳霞 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級(jí)
肝病一科
-
膽固醇高的人群每天吃蒸雞蛋是否會(huì)使膽固醇進(jìn)一步升高,取決于多個(gè)因素,如攝入量、整體飲食結(jié)構(gòu)、身體代謝能力、運(yùn)動(dòng)量以及基礎(chǔ)疾病情況等。 1. 攝入量:若每天僅少量食用蒸雞蛋,一般不會(huì)明顯影響膽固醇水平。但過(guò)量食用,可能會(huì)有影響。 2. 整體飲食結(jié)構(gòu):如果在吃蒸雞蛋的同時(shí),還攝入大量高膽固醇、高脂肪食物,容易使膽固醇升高。 3. 身體代謝能力:個(gè)體代謝膽固醇的能力不同。代謝能力強(qiáng)的人,吃蒸雞蛋可能影響不大;代謝能力弱的則可能受影響。 4. 運(yùn)動(dòng)量:運(yùn)動(dòng)量充足能促進(jìn)膽固醇代謝,即便每天吃蒸雞蛋,影響也相對(duì)較??;運(yùn)動(dòng)量少則影響可能較大。 5. 基礎(chǔ)疾?。罕旧砘加刑悄虿?、高血壓等基礎(chǔ)病,吃蒸雞蛋可能更易導(dǎo)致膽固醇升高。 總之,膽固醇高的人群可以適量吃蒸雞蛋,并注意綜合調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)膽固醇水平。若控制不佳,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-10 13:40
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好,蛋黃中是含有極高的膽固醇的,你如果膽固醇明顯升高,建議你不要食用,你也可以去黃只食用蛋清也是可以的。你好,膽固醇升高,要注意平時(shí)低脂飲食,多吃膳食纖維含量豐富的新鮮蔬菜與水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查血脂。
2016-01-10 02:06
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
膽固醇高的人不宜常吃雞蛋。因?yàn)殡u蛋中蛋黃膽固醇含量比較高,所以如果膽固醇高的人不適宜吃雞蛋。但是可以少吃。
2016-01-09 09:07
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題,你可能感興趣
- 高膽固醇人群可通過(guò)哪些食物降膽固醇?
- 震驚!這5種食物堪稱膽固醇“克星”,快吃起來(lái)
- 5個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題,了解阿托伐他汀鈣片對(duì)老年人心血管健康作用
- 未來(lái)預(yù)測(cè)阿托伐他汀鈣片在降脂領(lǐng)域的作用
- 可穿戴設(shè)備搭配低膽固醇食物,健康管理更高效?
- 中醫(yī)推薦的四季調(diào)養(yǎng)必備低膽固醇食物
- 未來(lái)預(yù)測(cè):低密度膽固醇偏低研究的新方向
- 阿托伐他汀鈣片如何降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)?
- AI醫(yī)療助力篩選低膽固醇食物,開(kāi)啟健康新體驗(yàn)
- 家庭關(guān)懷:助力家人應(yīng)對(duì)低密膽固醇偏低問(wèn)題
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 蚌埠較知名的肝病醫(yī)院-蚌埠肝膽外科哪...
- 株洲的醫(yī)院哪個(gè)肝病好-株洲肝膽外科哪...
- 廊坊市肝硬化??漆t(yī)院排名榜-廊坊市醫(yī)...
- 邢臺(tái)治療肝硬化哪個(gè)醫(yī)院最好-邢臺(tái)肝膽...
- 健康新聞!呼和浩特擅長(zhǎng)脂肪肝的醫(yī)院有...
- 廊坊市哪家肝病醫(yī)院看肝病最好-廊坊市...
- 公開(kāi)宣布排行榜!郴州哪些看肝硬化的醫(yī)...
- 株洲肝硬化專科醫(yī)院哪家好-株洲肝膽外...
- 蚌埠看肝病最有權(quán)威的醫(yī)院是哪家-蚌埠...
- 醫(yī)線速看!舟山看肝病的哪個(gè)醫(yī)院好-舟...






