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長(zhǎng)期高強(qiáng)度手部勞動(dòng)后手指晚上麻木，可能是由手部神經(jīng)受壓、頸椎病變、末梢神經(jīng)炎、血管疾病、營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起。 1.手部神經(jīng)受壓：長(zhǎng)期手部勞動(dòng)可能導(dǎo)致腕管綜合征等，正中神經(jīng)受壓，引起手指麻木?？赏ㄟ^(guò)休息、佩戴支具等緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 2.頸椎病變：頸椎間盤突出等頸椎疾病可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手指麻木。需進(jìn)行頸椎牽引、物理治療，必要時(shí)手術(shù)。 3.末梢神經(jīng)炎：如糖尿病引起的末梢神經(jīng)炎，會(huì)出現(xiàn)手指麻木。要控制血糖，使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4.血管疾?。簞?dòng)脈硬化、血管狹窄等影響手部血液循環(huán)，產(chǎn)生麻木感。需改善循環(huán)，可服用阿司匹林、阿托伐他汀等。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素也可能導(dǎo)致。要均衡飲食，補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素。 長(zhǎng)期高強(qiáng)度手部勞動(dòng)后手指晚上麻木的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

從你描述的情況看，考慮是你高強(qiáng)度的勞動(dòng)引起的，一到晚上就麻，這是氣血不通的癥狀你好，建議你勞逸結(jié)合，注意休息?？梢猿渣c(diǎn)天麻丸或大活絡(luò)丹試一試，不要沾涼水。