做憋氣俯臥撐后鼻塞頭暈心悸氣喘咋回事
前兩天晚上做了個憋氣俯臥撐，第二天鼻塞頭暈，運動后氣喘如牛，鼻子呼吸覺得不夠，用嘴巴的話就很喘，不張呼吸的話就心悸心臟憋氣有時還伴有疼，張開嘴后心悸好受些，前段時間我沒有這樣，只是心悸憋氣，從那晚憋氣俯臥撐后這幾天才這樣？是什么原因怎么辦？》
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回答3
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姚樺 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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做憋氣俯臥撐后出現(xiàn)鼻塞、頭暈、心悸、氣喘等癥狀，可能是由于運動過度、呼吸方式不當(dāng)、心臟疾病、鼻部疾病、貧血等原因引起。 1. 運動過度：短時間內(nèi)劇烈運動，超過身體承受能力，導(dǎo)致心肺負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)不適。應(yīng)注意休息，避免過度勞累。 2. 呼吸方式不當(dāng)：憋氣俯臥撐時呼吸不暢，影響氧氣供應(yīng)和二氧化碳排出。要學(xué)習(xí)正確的呼吸方法，保持呼吸平穩(wěn)。 3. 心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等，運動可能誘發(fā)或加重癥狀。需進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查明確。 4. 鼻部疾?。嚎赡鼙旧泶嬖诒茄?、鼻竇炎等，運動后加重鼻塞?？赏ㄟ^鼻內(nèi)鏡等檢查診斷。 5. 貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣運輸，運動后癥狀更明顯?？赏ㄟ^血常規(guī)檢查確診。 出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)注意休息，避免劇烈運動。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-11 01:51
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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鼻塞的原因很多，除受熱、受涼、接觸了感冒病人、鼻外傷會引起鼻塞外，過度勞累、營養(yǎng)不良、煙酒過多、內(nèi)分泌失調(diào)、全身疾病均可以影響新陳代謝而引起鼻塞。這種情況建議結(jié)合當(dāng)?shù)嘏R床醫(yī)生和自身狀態(tài)積極對癥治療，不要盲目的用藥治療！祝你健康
2016-01-09 10:28
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！考慮為憋氣引起的肺泡破裂可能性很大盡快到醫(yī)院就診行相關(guān)檢查，如：胸片！切勿延誤病情！
2016-01-09 07:22
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什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運動、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時才會有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因為心律失常。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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