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血紅蛋白濃度 106g/L 偏低，意味著存在輕度貧血?？赡苡啥喾N原因引起，如營(yíng)養(yǎng)缺乏、慢性失血、造血功能異常、疾病影響、生理因素等。 1. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：鐵、維生素 B12、葉酸等攝入不足，可影響血紅蛋白合成。如缺鐵性貧血，可補(bǔ)充硫酸亞鐵；巨幼細(xì)胞貧血，補(bǔ)充維生素 B12 和葉酸。 2. 慢性失血：如月經(jīng)過(guò)多、消化道出血等，導(dǎo)致鐵丟失過(guò)多。治療需止血并補(bǔ)充鐵劑，如琥珀酸亞鐵。 3. 造血功能異常：骨髓造血障礙，如再生障礙性貧血。需藥物治療，如雄激素。 4. 疾病影響：慢性疾病如慢性腎病、風(fēng)濕免疫病等，可影響造血。治療原發(fā)病同時(shí)糾正貧血。 5. 生理因素：如妊娠，血容量增加相對(duì)導(dǎo)致血紅蛋白濃度降低。一般通過(guò)飲食調(diào)整，多吃富含鐵和蛋白質(zhì)的食物。 總之，發(fā)現(xiàn)血紅蛋白濃度偏低應(yīng)引起重視，明確原因后采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)，注意飲食均衡，定期復(fù)查。

你好：有點(diǎn)貧血，注意規(guī)律飲食，平時(shí)要多吃豬肝，紅棗，紅小豆，花生之類的補(bǔ)血產(chǎn)品。