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回答1
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杭志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
上海市普陀區(qū)精神衛(wèi)生中心
二級(jí)
外科
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您好,黑眼圈一般是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼睛疲勞,靜脈血流速度太慢,血液變黑,形成停滯流動(dòng)并引起眼睛色素沉著。熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán),用柔軟的棉毛巾浸入溫水中晾干并涂抹在上眼瞼上,重復(fù)2-3次; 水溫不宜過熱,因?yàn)檠鄄€皮膚很薄,過熱壓迫會(huì)使皮膚松弛和皺紋。有眼袋只要用檸檬可以幫助你恢復(fù)眼睛的“平整”。 但在使用之前,記得將檸檬浸泡在水中一段時(shí)間,然后用紗布遮住眼睛,放入兩片檸檬,等待五分鐘。你也可以用冰勺,扣在眼睛上,冰上下,尺寸剛好,眼袋會(huì)立即消失。 眼部按摩具有去除黑眼圈的效果。 如果你涂上眼霜并按摩下眼瞼15-30次,下眼瞼會(huì)加速血液循環(huán)。
2018-08-21 13:06
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回答6
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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如何避免黑眼圈1如果起床時(shí)發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫,可用冷水浸毛巾,輕輕按摩.2.減少鹽分的攝取量,特別是經(jīng)期前出現(xiàn)眼皮浮腫的情況時(shí),更要減少鹽分的攝取量.3.每天飲用幾杯清水,保持體內(nèi)充分的水分.4.經(jīng)常進(jìn)行一些耗氧運(yùn)動(dòng),使血管充分保持氧分,減少眼部毛細(xì)血管壁破裂的可能.建議采用復(fù)合彩光治療,不但能夠治療黑眼圈和去除眼袋,而且還能去除紅血絲,修復(fù)皮膚,增加皮膚的抵抗力,幫你同時(shí)達(dá)到美白嫩膚,祛斑除皺的效果.
2016-01-09 17:18
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮腫.形成眼袋的的原因很多,遺傳因素,年齡因素,腎病,睡眠不足,妊娠期都會(huì)造成眼瞼部體液堆積,形成眼袋.對(duì)眼袋的出現(xiàn)除了應(yīng)找出原因?qū)ΠY處理外,還注意以下幾個(gè)方面:⒈保證充足睡眠,提高睡眠質(zhì)量,睡前少喝水.⒉經(jīng)常按摩眼瞼,促進(jìn)血液循環(huán).⒊多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿卜,馬鈴薯,豆制品和動(dòng)物的肝臟.⒋在化妝時(shí),眼袋的用色應(yīng)與面部顏色一致,不要涂亮色.5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,可以緩解一些.眼圈發(fā)黑,這不僅影響美,而且有可能是一種病態(tài).黑眼圈形成的原因:飲食不正常,缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng),使血液循環(huán)不良;無(wú)病體虛或大病初愈的病人;性生活過度;先天遺傳.黑眼圈如何進(jìn)行飲食調(diào)治呢?首先要增加營(yíng)養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用.
2016-01-09 16:57
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著.黑眼圈冷熱敷加按摩效果出眾.均衡飲食,多吃含豐富維他命C的水果,做適量的帶氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)減少黑眼圈的形成很有幫助.除了擁有健康的生活模式外,我們更可以利用穴位按摩,配合冷熱敷,有效趕走黑眼圈.溫和地按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經(jīng),促進(jìn)血液循環(huán);而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現(xiàn)的情況.正確的方法是洗臉后,用熱水弄熱毛巾,然后敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當(dāng)毛巾冷卻后再浸入熱水更換;熱敷十分鐘后,更換冷水進(jìn)行冷敷約一分鐘,可有助血管收縮;完成后,涂上眼霜加以保濕.
2016-01-09 16:52
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,依照敘述情況一年四季都有黑眼圈現(xiàn)象,一般來(lái)講黑眼圈的形成主要與衰老導(dǎo)致的面部組織老化及退行性變有密切的關(guān)系,換言之即引起眼球周圍的眼外組織發(fā)生老化??梢越?jīng)常輕柔地按摩眼瞼,通過肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán),適當(dāng)多吃胡蘿卜,番茄,馬鈴薯,動(dòng)物肝臟,豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物,對(duì)去除黑眼圈都有很好的效果,祝你健康。醫(yī)生詢問:請(qǐng)問還有不詳之處嗎?
2016-01-09 12:27
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,導(dǎo)致靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足 黑眼圈形成后,在家中,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈.還可以到美容院中進(jìn)行特殊的處理
2016-01-09 01:57
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