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孕婦糖尿病選擇主食要考慮升糖指數(shù)、營(yíng)養(yǎng)均衡、飽腹感等。包括粗糧、谷物、豆類、薯類、全麥制品等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.粗糧：如玉米、燕麥，富含膳食纖維，升糖較慢。
2.谷物：糙米保留了更多營(yíng)養(yǎng)成分，有助于控制血糖。
3.豆類：紅豆、綠豆等，能提供蛋白質(zhì)和膳食纖維。
4.薯類：紅薯、紫薯，富含維生素和礦物質(zhì)。
5.全麥制品：全麥面包、全麥面條，升糖指數(shù)相對(duì)較低。
孕婦糖尿病患者應(yīng)合理搭配主食，同時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進(jìn)行特殊的處理。

眼圈發(fā)黑,這不僅影響美,而且有可能是一種病態(tài).黑眼圈形成的原因：飲食不正常,缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉,思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng),使血液循環(huán)不良；無(wú)病體虛或大病初愈的病人；性生活過(guò)度；先天遺傳.黑眼圈如何進(jìn)行飲食調(diào)治呢?首先要增加營(yíng)養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用.