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早產(chǎn)兒總生病，平時(shí)應(yīng)注意環(huán)境衛(wèi)生、飲食營(yíng)養(yǎng)、作息規(guī)律、預(yù)防接種、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1.環(huán)境衛(wèi)生：保持孩子生活環(huán)境的清潔，定期打掃房間，勤換床單被褥，減少灰塵和螨蟲滋生。室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)，保持空氣新鮮。 2.飲食營(yíng)養(yǎng)：保證孩子攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如蛋類、肉類、蔬菜、水果等。 3.作息規(guī)律：讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和生長(zhǎng)發(fā)育。 4.預(yù)防接種：按照規(guī)定的時(shí)間和程序給孩子進(jìn)行預(yù)防接種，增強(qiáng)免疫力。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：根據(jù)孩子的身體狀況，適當(dāng)進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，如散步、曬太陽(yáng)等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，早產(chǎn)兒身體相對(duì)較弱，家長(zhǎng)需要更加細(xì)心和耐心地照顧，從多方面入手，幫助孩子提高免疫力，減少生病的幾率。如果孩子生病頻繁或病情嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，喝些水，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)孩子的免疫功能，才是免感冒的最好辦法我途徑。多注意保溫，孩子也大了，可以讓他適當(dāng)活動(dòng)一下，不要因?yàn)樯【筒怀鲩T，只要孩子精神可以愿意出門，就讓他去外面跑著玩了，可以強(qiáng)身。時(shí)要注意適時(shí)加減衣服，不要過度保暖，讓孩子擁有自己的抵抗力．另外注意營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，還有水一定要喝的．