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氣虛時上網(wǎng)玩游戲可能會耗氣，影響身體的恢復和調(diào)理。這主要與長時間集中精力、缺乏運動、作息不規(guī)律、情緒波動以及電磁輻射等因素有關(guān)。 1. 長時間集中精力：玩游戲時精神高度集中，會消耗心神，進而影響氣血運行，加重氣虛。 2. 缺乏運動：久坐玩游戲，身體活動量少，氣血流通不暢，不利于氣的生成和運行。 3. 作息不規(guī)律：沉迷游戲容易打亂正常作息，影響臟腑功能，導致氣的生成和調(diào)節(jié)失衡。 4. 情緒波動：游戲中的勝負等情況易引起情緒起伏，中醫(yī)認為過激的情緒會損傷臟腑之氣。 5. 電磁輻射：長期接觸電腦的電磁輻射，可能對身體的氣血產(chǎn)生一定不良影響。 總之，氣虛時應盡量控制上網(wǎng)玩游戲的時間，多進行適當?shù)倪\動，保持良好的作息和心態(tài)，以促進身體的恢復和調(diào)理。同時，要按照醫(yī)生的建議按時服用中藥。

久視傷血，再加上電腦前面的輻射較強，故還是要調(diào)理。久視傷血，久坐傷筋骨。玩歸玩，還是要適當活動活動筋骨。補氣血的藥可以吃。上網(wǎng)的量要適當控制，完全不讓你玩，那不等于對您的一種懲罰嗎？但是量要有個度，你要自己把握準。一般一天四五個鐘頭已經(jīng)不少了。