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臉常年發(fā)紅且有小米粒狀疙瘩，治療不見好，可能與皮膚敏感、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊角化、皮膚炎癥、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.皮膚敏感：皮膚屏障功能受損，對(duì)外界刺激反應(yīng)過(guò)度?？蛇x擇溫和的護(hù)膚品，避免刺激。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，影響皮膚狀態(tài)。需保持規(guī)律作息，減輕壓力。 3.毛囊角化：毛囊口角質(zhì)堆積，形成小疙瘩?？赏庥镁S A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善。 4.皮膚炎癥：如脂溢性皮炎等。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物，如他克莫司軟膏等。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食不均衡等。要調(diào)整生活方式，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠。 總之，要改善這種情況，需要綜合調(diào)理。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于皮膚恢復(fù)健康。

你的情況，需要考慮心火旺所造成的臉紅的表現(xiàn)，可以采取服用降火藥物，牛黃解毒片。同時(shí)也可以采取蓮子(不去蓮心)，桅子(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯?？梢栽囋嚕Ч遣诲e(cuò)的。提問人的追問有什么別的辦法嗎，臉很紅，想盡快治療，尤其是熱和冷還有著急的時(shí)候，特別紅

您好，這可能是皮膚有紅血絲造成的，應(yīng)該注意增強(qiáng)皮膚鍛煉,經(jīng)常用冷水洗臉,增加皮膚的耐受力;盡量不使用含重金屬的化妝品,避免色素沉積,毒素殘留表皮，經(jīng)常按摩紅血絲部位,促進(jìn)血液流動(dòng)，會(huì)有所改善。

您好！我覺得這是設(shè)防心理和害羞心理在起作用，所謂設(shè)防心理就是：與他人相處時(shí)所產(chǎn)生的防范心理。學(xué)會(huì)克制自己的憂慮情緒。凡事盡可能往好的方面想，多看積極的一面。平時(shí)注意培養(yǎng)自己的良好情緒和情感，相信大多數(shù)人是以信任和誠(chéng)懇的態(tài)度來(lái)對(duì)待自己的，不要把自己置于不信任和不真誠(chéng)的假定環(huán)境中

心理分析：一般的情況下心理素質(zhì)比較差，在意別人看法的人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)一種緊張或激動(dòng)感，并反射性地引起人體交感神經(jīng)興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細(xì)血管擴(kuò)張，即表現(xiàn)為臉紅。行合理分析，敷衍無(wú)意義分析等，將會(huì)被通報(bào)！心理指導(dǎo)：建議你首先對(duì)臉紅要采取順其自然的態(tài)度，允許它出現(xiàn)和存在，不去抗拒，抑制或掩飾它，不為有臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對(duì)臉紅的緊張和擔(dān)心，打斷由此造成的惡性循環(huán)。其次是要進(jìn)行自信心方面的訓(xùn)練。通過(guò)不斷的練習(xí)改變和調(diào)整來(lái)改善自己的癥狀。如果改善的不好，也可以申請(qǐng)家庭心理醫(yī)生的幫助，預(yù)約專業(yè)的心理咨詢。