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大便較稀持續(xù)一二年，可能由多種因素引起，如飲食不當(dāng)、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸炎等。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期食用生冷、油膩、辛辣食物，或飲食不規(guī)律，可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起大便稀溏。 2. 腸道感染：細(xì)菌、病毒、寄生蟲(chóng)等感染腸道，引發(fā)炎癥，影響腸道正常功能，導(dǎo)致大便性狀改變。 3. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，破壞腸道微生態(tài)平衡，出現(xiàn)大便稀的情況。 4. 腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素可誘發(fā)，表現(xiàn)為腸道敏感性增加，大便不成形。 5. 慢性腸炎：腸道長(zhǎng)期受到炎癥刺激，黏膜受損，影響腸道對(duì)水分的吸收，造成大便稀。 如果大便稀的癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要注意飲食衛(wèi)生，保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累。

有西藥療法,請(qǐng)?jiān)敿?xì)說(shuō)明病史,癥狀及有關(guān)診療經(jīng)過(guò).

蜂蜜決明子飲：決明子15克,用開(kāi)水沖泡去渣,加入適量的蜂蜜后代茶飲用,適用于內(nèi)熱便秘,目赤腫痛.首烏玉竹飲：生首烏30克,玉竹15克.煎煮后代茶飲用.適用于老年體弱者的便秘.豆蔻豬肚：豆蔻仁5克,豬肚一只（去雜洗凈）,將豆蔻放入豬肚內(nèi),用文火燉煨,待熟后調(diào)味食用,適宜于胃寒冷痛.丁香鴨：丁香5克,肉桂10克,白鴨1只（去毛雜,洗凈）,將丁香,肉桂放入鴨腹內(nèi)后加酒,鹽,姜,蔥,用文火煨煮至酥即可.適宜于胃寒疼痛,腹脹痛.陳皮雞：陳皮25克,母雞1只（去毛雜,洗凈）,將陳皮納入母雞腹內(nèi),再加姜,鹽,酒等調(diào)料后,用文火煨煮即成.適宜于胃脹痛,食欲不振.糖醋蘿卜：小蘿卜250克,將蘿卜洗凈,切片壓碎,用適量的糖,醋,鹽,麻油等浸漬即成.適用于脘腹作脹,食欲不振.>>教你幾招養(yǎng)生蘿卜菜蘿卜豆腐湯：蘿卜250克,豆腐300克,先將蘿卜切絲,與豆腐同煮湯,再加入味精,鹽等調(diào)料,適用于腹脹,食欲不振.>>蘿卜治病的小偏方炒扁豆：扁豆500克,摘去筋洗凈,再起油鍋炒煸,并加醬油,糖等調(diào)料,適用于脾虛所致的腹脹,泄瀉.山藥魚(yú)湯：懷山藥500克,河魚(yú)一條（約250克,去雜洗凈）,加適量的鹽,酒,姜,蔥等調(diào)料一起煮湯.適用于脾虛所致的腹脹,泄瀉.芝麻菠菜：菠菜250克,撿洗干凈,芝麻25克,先將菠菜在沸水中燙透后切碎,再撒上炒熟的芝麻,鹽,味精,麻油等調(diào)料即成.適用于陰虛內(nèi)熱所致的便秘.木耳黃瓜：黃瓜250克（洗凈,切片）,水發(fā)木耳50克,先將切成的黃瓜切成條狀,用鹽腌一下,擠去水分,再將木耳及醬油,味精,麻油等一起挑勾,適用于陰虛內(nèi)熱所致的便秘.薺菜香菇：鮮薺菜300克（撿洗干凈）,水發(fā)香菇50克,起油鍋煸炒,并加鹽等調(diào)料即成,適用于便血.

你好朋友,考慮是脾陽(yáng)虛同時(shí)有胃火,建議你吃中藥治療,清胃溫脾.

佛手粥：新鮮佛手1只,切片或以中藥佛手柑15克煎湯去渣,再入粳米100克,冰糖少許,同熬為粥.適用于惡心嘔吐,腹脹,納呆.生姜粥：鮮生姜10克,切成薄片,粳米100克,蔥5克,同熬為粥,適用于嘔吐,感冒.砂仁粥：粳米100克熬粥,粥成后加入砂仁細(xì)末3克,再煮1-2沸即可.適用于胃痛,噯氣,腹脹等.山藥粥：新鮮山藥100克（或干山藥片50克）,洗凈切片,同粳米150克煮粥,適用于慢性泄瀉.白扁豆粥：白扁豆60克或鮮白扁豆120克（粳米100克,同熬為粥,適用于脾虛腹脹,泄瀉）薺菜粥：新鮮薺菜250克,洗凈切碎,同粳米150克熬粥.適用于老年體弱的便血.杜仲腰花：取杜仲,川斷各15克,豬腰子1對(duì),白酒25毫升,蔥,味精,醬油,大蒜,姜,鹽,白糖各適量.制法：先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi),加白糖,鹽,酒;另將杜仲,川斷煎取濃汁后加入腰花中.用武火燒熱鍋,倒入腰花速炒熟,然后加入調(diào)味品即可食用.每日1次.茴香燉煮腎：取小茴香20克,豬腰1對(duì),蔥,姜,鹽,酒各適量.制法：先將豬腰(即豬腎)洗凈后,在凹處剖一口子,將茴香,鹽裝入豬腰剖口內(nèi).用白線縫合剖口后,放入鍋內(nèi),加蔥,姜,酒,清水適量,用文火燉熟后食用.此法適用于偏腎陽(yáng)虛的腎虛腰痛.杞地山藥粥：取生地黃20克,山藥,杞果各50克,大米100克.制法：將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果,大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥,代早餐食.每日1次.此法適用于偏腎陰虛的腎虛腰痛.