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如何有效預(yù)防阿爾茨海默病

如何有效預(yù)防阿爾茨海默病

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    隋立森 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    癲癇中心(大學(xué)城分院)

    預(yù)防阿爾茨海默病,可從生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉、社交活動(dòng)、飲食調(diào)整、腦力訓(xùn)練等方面入手。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,充足睡眠,戒煙限酒。
    2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:每周進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑。
    3.社交活動(dòng):積極參與親友聚會(huì)等社交,避免孤獨(dú)。
    4.飲食調(diào)整:多吃蔬菜水果、魚類,少吃高糖高脂食物。
    5.腦力訓(xùn)練:閱讀、下棋、學(xué)習(xí)新技能等。
    預(yù)防阿爾茨海默病需長(zhǎng)期堅(jiān)持上述措施,綜合調(diào)理,才能降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

    2018-11-22 16:04
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,多數(shù)表現(xiàn)為腸胃炎的癥狀,腹瀉等.

    2016-01-08 21:23
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好!主要是胃腸道反應(yīng)和神經(jīng)系統(tǒng)方面的問題.,

    2016-01-08 16:33
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食物中毒?   由于食入或誤服被細(xì)菌或細(xì)菌毒素污染或含有毒性的食物,引起機(jī)體的中毒現(xiàn)象稱為食物中毒。多為暴發(fā)性,往往一家或一群人在同食某一含毒食物后同時(shí)發(fā)病。食物中毒因原因不同,癥狀各異,但多以急性胃腸道癥狀為主。 查看全文»

腹瀉 惡心
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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長(zhǎng):急性胸痛的早期診斷和鑒別,心肺腦復(fù)蘇,危重病的救治,道路交通 詳情»

  • 李春生

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    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    擅長(zhǎng):老年病、內(nèi)科疾病、發(fā)熱性疾病、肥胖。 詳情»

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    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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