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突然發(fā)現(xiàn)胡須呈灰黃色是何原因及如何調(diào)理

我今天照鏡子的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我的胡須有些灰黃色,以前都是黑色的,而且現(xiàn)在我這個(gè)年齡也不可能出現(xiàn)灰黃色的胡須,到底是怎么回事,我的身體一直都不是很差的,和什么問(wèn)題有關(guān)呢,應(yīng)該怎么調(diào)理呢。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    耿立果 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    男科

    胡須由黑色變?yōu)榛尹S色可能與營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良:身體缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可能影響毛發(fā)色澤。可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素 B 族(如維生素 B6、B12)、銅、鋅等的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果、全谷物。 2. 精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài),可能導(dǎo)致毛發(fā)變化。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 3. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如甲狀腺功能異常。需就醫(yī)檢查,明確診斷后,根據(jù)具體情況進(jìn)行治療,可能會(huì)使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4. 毛囊疾病:毛囊感染或受損,影響毛發(fā)正常生長(zhǎng)和顏色??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素類(lèi)藥物,如阿莫西林膠囊。 5. 遺傳因素:部分人由于遺傳,毛發(fā)顏色可能出現(xiàn)特殊變化,一般無(wú)需特殊處理。 總之,胡須顏色改變可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)或伴有其他不適,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

    2025-03-09 17:03
  • 回答4

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好朋友,這可能為缺乏營(yíng)養(yǎng)引起的,可以補(bǔ)充維生素,保持生活規(guī)律,觀察病情。最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院咨詢(xún),祝你早日健康。

    2016-01-09 14:05
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,根據(jù)你的情況來(lái)看這可能為缺乏營(yíng)養(yǎng)引起的,可以補(bǔ)充維生素,保持生活規(guī)律,觀察病情。必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

    2016-01-09 05:29
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

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    其他

    全科

    你好!一般來(lái)說(shuō)主要是要考慮是屬于氣血虧虛導(dǎo)致的,毛發(fā)失養(yǎng)導(dǎo)致的癥狀,建議你可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的藥物,進(jìn)行檢查一下就是可以的,當(dāng)然你也是可以去醫(yī)院做一下血清檢查確診一下也是可以的,平時(shí)飲食注意營(yíng)養(yǎng)平衡,注意不要挑食。

    2016-01-09 03:26
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

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    其他

    中醫(yī)科

    沒(méi)事沒(méi)事,部分須根衰老了,就少點(diǎn)吸收營(yíng)養(yǎng)而已.根據(jù)你描述的情況,可以補(bǔ)充維生素,保持生活規(guī)律,觀察病情。平時(shí)飲食注意營(yíng)養(yǎng)平衡,注意不要挑食。祝你男朋友健康

    2016-01-09 02:48
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