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舌頭中間左邊一點遇熱疼痛但無明顯潰瘍，可能是由多種原因引起，如局部刺激、舌炎、神經(jīng)痛、微量元素缺乏、口腔感染等。 1. 局部刺激：可能是進食了過于尖銳、粗糙或過熱的食物，損傷了舌頭表面的黏膜。應避免此類食物，保持口腔清潔。 2. 舌炎：維生素 B 族缺乏、貧血等可能導致舌炎，引起舌頭疼痛?？裳a充維生素 B 族，治療原發(fā)疾病。 3. 神經(jīng)痛：舌部神經(jīng)受到刺激或損傷，也會出現(xiàn)疼痛。需要明確病因，如是否有神經(jīng)受壓等情況。 4. 微量元素缺乏：鋅、鐵等微量元素缺乏時，舌頭可能會出現(xiàn)疼痛?？赏ㄟ^飲食或藥物補充微量元素。 5. 口腔感染：如細菌或真菌感染，也可能導致舌頭疼痛。需要進行抗感染治療，如使用甲硝唑、制霉菌素等藥物。 舌頭出現(xiàn)這種情況，如果持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，對癥治療。同時，要注意保持口腔衛(wèi)生，飲食清淡。

從情況上看你這個可能是這個口腔炎引起的。、這個情況考慮是上火，缺乏微量元素的原因造成的。影響了正常生活。這個情況可以口服硫酸鋅，黃連上清片，六神丸，,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.保持心情舒暢,避免焦躁情緒.保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞

上火屬于內(nèi)熱，是常見的問題，及時調理，是很好恢復的。建議您可以服用點牛黃上清丸或是龍肝瀉肝丸，平時多注意飲食習慣，象辛辣、油炸食物就不要多吃，多吃點竹筍、綠豆、豆腐、芹菜之類的食物，有很好的輔助效果。茶水方面，可以多喝點菊花茶或是決明子茶。