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潰瘍性結(jié)腸炎患者適合哪些運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力,健身房健身可行嗎

我有潰瘍性結(jié)腸炎``我應(yīng)該做些什么運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)抵抗力呢```健身房健身可以嗎

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李葉 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脾胃病科

    潰瘍性結(jié)腸炎患者可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力,如散步、慢跑、瑜伽、太極拳、游泳等。健身房健身在病情穩(wěn)定時(shí)可以,但要注意選擇合適的項(xiàng)目和強(qiáng)度。 1. 散步:簡(jiǎn)單易行,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增強(qiáng)身體代謝。 2. 慢跑:提升心肺功能,增強(qiáng)體質(zhì),但要避免過(guò)度疲勞。 3. 瑜伽:有助于放松身心,減輕壓力,改善腸道功能。 4. 太極拳:動(dòng)作舒緩,能調(diào)節(jié)呼吸和身體平衡。 5. 游泳:全身運(yùn)動(dòng),對(duì)關(guān)節(jié)壓力小,能增強(qiáng)肌肉力量。 6. 健身房健身:病情穩(wěn)定時(shí)可進(jìn)行,如輕重量的力量訓(xùn)練、有氧器械運(yùn)動(dòng),但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。 總之,潰瘍性結(jié)腸炎患者選擇運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自身病情和身體狀況,循序漸進(jìn),運(yùn)動(dòng)過(guò)程中如有不適,應(yīng)立即停止并就醫(yī)。運(yùn)動(dòng)只是輔助手段,還需配合規(guī)范治療和合理飲食來(lái)控制病情。

    2025-03-10 00:26
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,可能就是腸炎引起的,可選用復(fù)方磺胺甲基異唑(復(fù)方新諾明)、吡哌酸、慶大霉素、丁胺卡那霉素等治療,注意飲食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物

    2016-01-09 05:05
  • 回答1

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    葛江屏

    南京紫金醫(yī)院

    三級(jí)

    腦復(fù)蘇專(zhuān)科

    你好,潰瘍性結(jié)腸炎,在急性期是不能活動(dòng)的這種病,在熱退和腹瀉停止后可以逐漸恢復(fù)活動(dòng)。慢性持續(xù)性輕型患者不能完全緩解時(shí),也可從事力所能及的適度活動(dòng)。你說(shuō)的可以,但注意適度!如有不適清及時(shí)就醫(yī)!祝你早日康復(fù)!

    2016-01-08 13:51
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是潰瘍性結(jié)腸炎?   潰瘍性結(jié)腸炎(ulcerative colitis,UC)是一種炎癥性腸病(inflammatory bowel disease,IBD),病變主要累及結(jié)腸粘膜及粘膜下層,其首先侵犯遠(yuǎn)端結(jié)腸(直腸、乙狀結(jié)腸),而后漸向近端蔓延,可波及左半結(jié)腸、全結(jié)腸,乃至回腸末端。我國(guó)UC多為輕、中型病例,發(fā)病率低于西方國(guó)家,但近年有增高趨勢(shì)。中年居多,也可見(jiàn)于小兒及50歲以上者。男女無(wú)大差異。國(guó)內(nèi)報(bào)告UC占結(jié)腸鏡檢的3.51%,男多于女。本病有種族差異性,白人比有色人種的發(fā)病率高4倍,白人中以猶太人更高。 查看全文»

口腔潰瘍 便秘
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    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

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  • 許樂(lè)

    主任醫(yī)師

    北京醫(yī)院

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  • 鄭萍

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):潰瘍性結(jié)腸炎、克隆氏病、消化道腫瘤、慢性腸道疾病的診治。 詳情»

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