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鼻竇炎造成的頭痛可通過藥物治療、鼻腔沖洗、物理療法、改善生活習慣及手術治療等來緩解。具體包括使用抗生素、鼻用糖皮質激素、減充血劑、止痛藥，以及進行熱敷、按摩等。 1.藥物治療：可使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素控制感染；糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等鼻用糖皮質激素減輕炎癥；鹽酸羥甲唑啉滴鼻液等減充血劑緩解鼻腔堵塞；布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥減輕頭痛。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔分泌物，減輕炎癥，緩解頭痛。 3.物理療法：熱敷額頭、鼻部，按摩太陽穴、迎香穴等，能促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 4.改善生活習慣：保持室內空氣濕潤，避免接觸過敏原，戒煙戒酒，規(guī)律作息。 5.手術治療：如果鼻竇炎嚴重，保守治療無效，可考慮手術，如鼻內鏡手術。 總之，鼻竇炎引起的頭痛需要綜合治療，患者應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和調理，以緩解頭痛癥狀，提高生活質量。

首先應該是防止受涼感冒，同時戴口罩防止冷空氣刺激。同時注意抗炎治療和口服鼻舒適等試試。

你好，患了鼻竇炎首先應該通過鼻竇內窺鏡手術清除鼻腔及鼻竇病灶,然后自我護理,經常用淡鹽水清除鼻腔,使鼻腔粘膜恢復正常,定期復查。