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踢球膝蓋扭傷后仍疼痛,如何處理?

前踢球,膝蓋扭傷,剛開始幾天不能走路。后來擦了藥酒,慢慢好轉(zhuǎn)?,F(xiàn)在可以正常走路,跑步。但是嘗試踢球的時候,感覺受傷的左腳膝蓋一轉(zhuǎn)動就痛,不能用力,現(xiàn)在還踢不了球。另外坐久了,站起來的時候,感覺膝蓋有點漲疼,稍微伸幾下膝蓋,又感覺不漲疼了。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林宏生 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    踢球?qū)е孪ドw扭傷,雖有好轉(zhuǎn)但仍存在轉(zhuǎn)動疼痛、久坐站起脹痛等情況,可能與軟組織損傷未完全恢復(fù)、關(guān)節(jié)炎癥、半月板損傷、韌帶拉傷、肌肉力量不足等有關(guān)。 1.軟組織損傷未完全恢復(fù):受傷后組織修復(fù)需要時間,若過早進行劇烈運動,可能導(dǎo)致?lián)p傷持續(xù)。應(yīng)注意休息,避免劇烈運動。 2.關(guān)節(jié)炎癥:扭傷可能引發(fā)無菌性炎癥,產(chǎn)生疼痛和腫脹。可通過熱敷、理療等緩解。 3.半月板損傷:踢球時的扭轉(zhuǎn)動作易損傷半月板。輕度損傷以保守治療為主,如休息、佩戴護具;嚴(yán)重?fù)p傷可能需手術(shù)。 4.韌帶拉傷:韌帶在扭傷時易受拉傷,影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。輕度拉傷需休息和制動,重度拉傷可能要手術(shù)修復(fù)。 5.肌肉力量不足:受傷后肌肉力量下降,運動時易出現(xiàn)疼痛??蛇M行針對性的肌肉訓(xùn)練。 膝蓋受傷后應(yīng)重視恢復(fù),避免過早劇烈運動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因并進行相應(yīng)治療。

    2025-03-10 01:35
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,這是損傷留下的后遺癥由于損傷,組織不能完全修復(fù),導(dǎo)致功能障礙??梢酝ㄟ^跑步鍛煉提高,不要劇烈

    2016-01-08 22:31
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,一般來說,半月板損傷時是關(guān)節(jié)一側(cè)或后方痛,位置較固定。關(guān)節(jié)間隙壓痛,有時伴有響聲。部分患者會發(fā)生關(guān)節(jié)交鎖(伸屈障礙)、不穩(wěn)或滑落感(俗稱打軟腿),在上、下樓梯時明顯。核磁共振(MR)檢查是診斷半月板損傷的重要檢查,準(zhǔn)確率超過90%。如果你有這些癥狀,建議保險起見,最好做下磁共振排除一下。

    2016-01-08 16:09
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你這種情況有可能是半月板損傷導(dǎo)致的是有必要去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查一下,以明確診斷,要注意休息,暫時不要跑步

    2016-01-08 13:15
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,一般的話不用吃藥,要吃的話可以吃云南白藥膠囊,三七片也可以。外用的話,貴點但是效果好的還是云南白藥噴霧劑,另外,正紅花油也是不錯的,便宜的藥店里買點跌打扭傷的膏藥就行??梢杂脽崦頍岱髸玫目禳c,祝您早日康復(fù)您好,一般的話不用吃藥,要吃的話可以吃云南白藥膠囊,三七片也可以。外用的話,貴點但是效果好的還是云南白藥噴霧劑,另外,正紅花油也是不錯的,便宜的藥店里買點跌打扭傷的膏藥就行??梢杂脽崦頍岱髸玫目禳c,祝您早日康復(fù)

    2016-01-08 08:46
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷?   膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心,結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng),成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動范圍,又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動,稱為制導(dǎo)?! ∽鳛閯恿Ψ€(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有:①前側(cè)結(jié)構(gòu):股四頭肌及其擴張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu):半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»

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