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菊花和胖大?？梢砸黄鸹旌吓菟取＞栈ㄓ星鍩峤舛?、清肝明目的作用；胖大海能清熱利咽、潤(rùn)肺開音。二者合用，對(duì)緩解咽喉腫痛、聲音嘶啞、口干舌燥等有一定幫助，適合用嗓過(guò)度者、上火者等。但飲用時(shí)也需注意一些事項(xiàng)，如體質(zhì)虛寒者不宜多飲、過(guò)敏者禁用等。 1. 適用人群：用嗓較多的教師、歌手等，經(jīng)常上火出現(xiàn)咽喉不適的人群。 2. 功效原理：菊花中的黃酮類物質(zhì)有抗炎作用，胖大海中的多糖成分能減輕咽喉炎癥。 3. 飲用方法：可取適量菊花和胖大海，用沸水沖泡，待水溫適宜后飲用。 4. 注意事項(xiàng)：體質(zhì)虛寒者飲用可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛；過(guò)敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過(guò)敏反應(yīng)。 5. 搭配禁忌：不宜與溫補(bǔ)類中藥同用，可能影響藥效。 菊花和胖大海一起泡水喝有一定益處，但要根據(jù)自身情況適量飲用，如有不適，應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。

這兩個(gè)藥放在一起泡茶可達(dá)到清熱明目，止咳潤(rùn)腸的作用，但有虛寒及腹瀉的人不能吃。