更年期綜合征出汗心煩等癥狀如何改善
更年期綜合征如何治療??出汗心煩,潮熱,伴月經停經3個多月,平時陰虛內熱,怕熱。。服用過六味地黃丸,虛汗停顆粒,腦樂靜,黃精口服液等,出汗,心煩無改善。請問該如何調節(jié)或服用什么藥物減輕癥狀
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紀立農 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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更年期綜合征是女性在絕經前后由于性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀,常見的有潮熱、出汗、心煩、失眠、月經紊亂等。改善方法包括生活方式調整、心理調節(jié)、藥物治療、中醫(yī)治療、激素補充治療等。 1. 生活方式調整:保持規(guī)律作息,避免熬夜;均衡飲食,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物;適當運動,如散步、瑜伽等。 2. 心理調節(jié):學會自我放松,可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力和焦慮。 3. 藥物治療:如更年安片、坤寶丸、谷維素等,有助于緩解癥狀,但需遵醫(yī)囑服用。 4. 中醫(yī)治療:包括針灸、推拿等,能調節(jié)身體機能。 5. 激素補充治療:在醫(yī)生評估后,可考慮使用雌激素、孕激素等,但有嚴格的適應證和禁忌證。 更年期綜合征的癥狀個體差異較大,治療方法也因人而異?;颊邞皶r就醫(yī),在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的治療方案,以提高生活質量。
2025-03-09 21:47
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,更年期綜合癥是雌激素低下引起的癥狀,需要適量的補充雌激素觀察建議你可以口服逍遙丸和谷維素有一定作用.同時多吃大豆,蜂蜜,蜂王漿豆?jié){.含有生物樣的雌雄激素.有很好的減輕不舒服的癥狀作用的.一般情況60歲以后也會自行緩解的
2016-01-08 10:33
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