寶寶重病后營養(yǎng)不良，飲食如何改善？
寶寶從出生前到一歲的時候身體都是很健康的，后來生活一直很重的病，之后身體就一直不好，后來越來越嚴重了，我就去醫(yī)院咨詢醫(yī)生應(yīng)該怎么辦，醫(yī)生說是營養(yǎng)不良，建議改善平時的飲食。
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回答3
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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寶寶重病后出現(xiàn)營養(yǎng)不良，可從飲食多樣化、增加營養(yǎng)密度、培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣、合理安排飲食時間、注意飲食衛(wèi)生等方面改善。 1. 飲食多樣化：提供豐富的食物種類，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，確保攝入各種營養(yǎng)素。 2. 增加營養(yǎng)密度：優(yōu)先選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、豆制品、堅果等。 3. 培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣：定時定量進餐，避免邊吃邊玩，營造安靜舒適的就餐環(huán)境。 4. 合理安排飲食時間：每天安排規(guī)律的三餐和適量的加餐，避免過度饑餓或暴飲暴食。 5. 注意飲食衛(wèi)生：保證食物新鮮、干凈，烹飪過程要衛(wèi)生，餐具定期消毒。 寶寶營養(yǎng)不良需要家長耐心和細心地調(diào)整飲食，同時密切觀察寶寶的身體狀況。如果經(jīng)過一段時間的飲食調(diào)整仍未見改善，應(yīng)及時復(fù)診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取進一步的措施。
2025-03-10 03:55
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，體質(zhì)虛小孩子要注意飲食要豐富有營養(yǎng)，要多鍛煉，多運動，多到戶外曬太陽，吃些人參，還有就是多補充維生素比如鋅等。
2016-01-08 22:32
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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像你兒子這樣三天兩頭感冒，抵抗力不強是體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)，可以在飲食上改善。你好，小孩子體質(zhì)虛首先要加強鍛煉，提高自身抵抗力和免疫力。注意讓小孩子養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣，切忌挑食和偏食，多吃蔬菜水果補充維生素。多曬太陽，盡量少感冒。
2016-01-08 21:51
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